INHOUDSOPGAWE:
Video: Wat kan kamille gebruik?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Kamille preparate word algemeen gebruik vir baie menslike kwale soos hooikoors, inflammasie, spierspasmas, menstruele versteurings, slapeloosheid, maagsere, wonde, gastroïntestinale afwykings, rumatiese pyn en aambeie. Essensiële olies van kamille word wyd gebruik in skoonheidsmiddels en aromaterapie.
Eenvoudig so, is dit veilig om elke aand kamilletee te drink?
'N Studie van 2016 oor die skakels tussen kamille -tee en slaapkwaliteit en depressie by vroue het bevind dat diegene wat gedrink het kamille tee elke aand vir twee weke beter slaapkwaliteit gehad as diegene wat dit nie gedoen het nie - en die effekte is omgekeer toe hulle opgehou het drink die tee.
En wanneer moet ek kamille -tee drink? Die voorbereiding van die Tee Moet dit nie langer as 10 minute laat trek nie. Die beste tyd om drink hierdie kamille -tee skepping is ongeveer 30 minute voor jy gaan slaap. Dit word algemeen beskou as 'n ligte kalmeermiddel en slaap-inducer. Die kalmerende effekte van die apigenien kom voor omdat dit bind aan die bensodiasepienreseptore in die brein.
Met betrekking tot hierdie, wat is die newe-effekte van kamille-tee?
Algemene newe -effekte van kamille sluit in:
- Erge allergiese reaksie (anafilakse)
- Kontakdermatitis/velreaksies.
- Oogirritasie (wanneer naby die oë toegedien word)
- Hipersensitiwiteitsreaksies.
- Braking (in groot hoeveelhede)
Hoe werk kamille?
Kamille In werklikheid, kamille word algemeen beskou as 'n ligte kalmeermiddel of slaapstiller. Die kalmerende effekte kan toegeskryf word aan 'n antioksidant genaamd apigenien, wat in oorvloed voorkom kamille tee. Apigenien bind aan spesifieke reseptore in u brein wat angs kan verminder en slaap kan begin (3).
Aanbeveel:
Wat is 'n glikoproteïen, wat kan een van glikoproteïene gebruik?
Glikoproteïene is proteïene wat oligosakkariedkettings (glikane) bevat wat kovalent aan aminosuur-sykettings geheg is. Glikoproteïene is ook dikwels belangrike integrale membraanproteïene, waar dit 'n rol speel in interaksies tussen selle
Wat is die regte hefgereedskap om te gebruik vir 'n persoon wat 'n gewig kan dra, maar nie kan swaai nie?
'N Sittende hysbak, soos die Quickraiser, word gebruik vir persone wat gewig kan dra. 'N Slinghyser is ontwerp vir mense wat nie aan die oordrag kan deelneem nie en nie gewig kan dra nie
Wat is die gesondheidsvoordele van kamille?
Die potensiële voordele van kamilletee, waarvoor daar die meeste bewyse is, sluit in: Vermindering van menstruele pyn. Behandeling van diabetes en verlaging van bloedsuiker. Vertraag of voorkom osteoporose. Vermindering van inflammasie. Kanker behandeling en voorkoming. Help met slaap en ontspanning. Behandeling van koue simptome
Wat is die term wat gebruik word vir afskeidings van endokriene kliere wat verantwoordelik is vir veranderinge in die liggaam?
Die term wat gebruik word vir afskeiding van endokriene kliere is hormone, wat verantwoordelik is vir verskeie veranderinge wat in die liggaam plaasvind
Werk kamille angs?
Kamilletee (Matricaria Recutita) Soms kan oormatige stres en angs slapeloosheid veroorsaak. Kamille -tee verminder nie net spanning en angs nie, maar help ook om slapeloosheid te behandel. Net soos pepermenttee, het kamille -tee groot voordele om die spiere te verslap en irritasie te verminder