Maak sit jou gassig?
Maak sit jou gassig?

Video: Maak sit jou gassig?

Video: Maak sit jou gassig?
Video: Коронавирус: объяснение, и что вам следует делать 2024, Julie
Anonim

Jy is sit te veel.

Hierdie patroon om die grootste deel van die werksdag sittend te bly kan maak dit moeilik vir kos om deur jou spysverteringskanaal te beweeg, wat kan lei tot 'n opgeblase gevoel, Manningsays.

Gee sitgas u gas ten opsigte hiervan?

Sit oor die algemeen veroorsaak dat die inhoud van jou buik (wat jou dermkanaal insluit) saamdruk, wat vertering vertraag. Gesondheidswerkers sal stem saam dat dit 'n stadige vertering is is 'n groot skuldige van oortollige opgeblasenheid en gas krampe, sooibrand en algemene ongemak na eet.

Verder, waarvan is oormatige gas 'n teken? Oormaat gas is dikwels a simptoom van chroniese intestinale toestande, soos divertikulitis, ulseratiewe kolitisor Crohn se siekte. Klein derm bakteriële oorgroei. 'n Toename of verandering in die bakterieë in die dunderm kan veroorsaak oortollige gas , diarree en gewigsverlies. Voedselintoleransies.

Boonop, laat u die hele dag deur gas sit as u die hele dag sit?

Werkbanke Heeldag sit is 'n hoofvak oorsaak van opgeblasenheid , sedert Dit veroorsaak dat u GI -kanaal teen 'n aglaciale tempo beweeg. 'Baie van die mense wat ek sien, is advokate-hulle is letterlik 14 uur by hul lessenaar ina ry, vyf dae per week, en dan sit selfs meer meer,”sê dr Chutkan.

Hoekom het ek soveel gas as ek wakker word?

Een oorsaak wat algemeen oor die hoof gesien word gas is eintlik die inname van lug, 'n situasie wat 'aerofagie' genoem word. As jy gas het in die oggend, of word wakker As u heeltemal vol voel, kan dit wees as gevolg van die manier waarop u asemhaal terwyl u slaap.

Aanbeveel: