INHOUDSOPGAWE:
Video: Hoe kan ek voorkom dat my tande verval?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Om tandbederf te voorkom:
- Kwas jou tande ten minste twee keer per dag met afluoriedbevattende tandepasta.
- Maak skoon tussen jou tande daagliks met tandheelkundige flossor interdentale skoonmakers, soos die Oral-B Interdental Brush, Reach Stim-U-Dent, of Sulcabrush.
- Spoel daagliks uit met 'n fluoriedbevattende mondspoelmiddel.
As u dit in ag neem, kan u tandbederf keer?
Tandbederf kan op hierdie punt gestop of omgekeer word. Emalje kan herstel homself deur minerale van speeksel te gebruik, en fluoried uit tandepasta of ander bronne. Maar as die tandbederf proses voortgaan, gaan meer minerale verlore. A holte Dit is permanente skade wat 'n tandarts met vulsel moet herstel.
Behalwe hierbo, hoe kan jy natuurlik tandbederf voorkom? Borsel die tande twee keer per dag met fluoried tandepasta is 'n beproefde manier om te hermineraliseer tand emalje en holtes voorkom.
Kan jy ontslae raak van holtes by die huis?
- Olie trek.
- Aloe vera.
- Vermy fitiensuur.
- Vitamien D.
- Vermy soet kosse en drankies.
- Eet dropwortel.
- Suikervrye tandvleis.
Op hierdie manier, hoekom verval my tande so maklik?
Belangrike oorsake van tandbederf is suiker, lekkergoed en drank. Swak mondhigiëne: moenie u borsel nie tande laat gereeld gedenkplaat opbou en aanval op die tand emalje. Plaakvorming: Plaak word veroorsaak wanneer bakterieë, suur, voedseldeeltjies en speeksel alles in jou mond kombineer.
Hoe stop jy tandbederf sodra dit begin het?
Die volgende tuisremedies kan help om holtes te voorkom of om "voorholtes" te behandel deur verswakte areas van u emalje te hermineraliseer voordat 'n holte ontwikkel:
- Suikervrye tandvleis.
- Vitamien D.
- Borsel met fluoried tandepasta.
- Sny soet kos uit.
- Olie trek.
- Dropwortel.
Aanbeveel:
Hoe voorkom jy dat 'n gestroomde boom geel word?
As sonskyn alleen nie die ding doen nie, meng 3 dele wit asyn met 1 deel water in 'n groot spuitbottel en spuit dit op al die aangetaste takke van u boom. Laat u boom dan ten minste 12 uur in direkte sonlig staan
Hoe voorkom ek dat my wit Converse geel word?
Maar mettertyd word die wit gedeelte van die gesprek geel as gevolg van vuil, sweetvlekke, rowwe gebruike. Maak u skoene skoon met asyn en koeksoda. Plaas eers die gesprekskoene onder lopende water. Maak dan 'n mengsel van asyn en koeksoda. Vermy die gebruik van 'n metaalbak of lepel om die pasta by te hou
Hoe voorkom u dat sumac versprei?
Sy aggressiewe verspreiding kan lastig in jou agterplaas wees, maar jy kan die struik se verspreiding beperk met waaksaamheid, ywer en ’n bietjie onkruiddoder. Plant jou sumak in 'n gebied met natuurlike rotsgrense. Snoei nuwe sumakgroei af met knippers of snoeiers wanneer dit verby die spasie beweeg wat jy dit in die tuin toewys
Wat sit die tandarts op kinders se tande om holtes te voorkom?
Seëlmiddels is 'n dun laag wat op die koue van die tande geverf is - gewoonlik die agterste tande (die premolare en kiestande) - om tandbederf te voorkom. Die geverfde seëlmiddel bind vinnig in die holtes en groewe van die tande en vorm 'n beskermende skild oor die emalje van elke tand
Hoe voorkom jy dat tendonitis klim?
Hier is 'n paar wenke oor hoe u tendonitis in die toekoms kan voorkom: Neem gereeld pouses tydens opleiding. Onthou om rotsklim te behandel asof u swaar gewigte oplig. Strek voor en na opleiding en rotsklim. As jy voel pyn begin opkruip tydens jou klim, stop