Watter oefeninge kan in die frontale vlak gedoen word?

Video: Watter oefeninge kan in die frontale vlak gedoen word?

2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38

Oefeninge in die voorste vliegtuig aksies behels wat laterale (kant-tot-kant) beweging vereis. Hulle sal sluit meestal gesamentlike ontvoering of adduksie in. Voorbeeld oefeninge sluit lat aftrek, oorhoofse perse, laterale lunges en laterale skouerverhogings in.

Watter oefeninge kan boonop in die sagittale vlak gedoen word?

Sagittale vlak oefeninge behels fleksie en uitbreiding , of vorentoe en terugwaartse beweging. Biceps krulle en hurke is albei voorbeelde van kragoefeninge in die sagittale vlak. Voorste deltoïed verhogings, oorhoofse triceps druk en lunges kom ook in die sagittale vlak voor.

Behalwe in watter vliegtuig is 'n hurk? Sagittale vliegtuig - 'n vertikale vliegtuig wat die liggaam in linker- en regterkant verdeel. Fleksie- en ekstensietipes bewegings kom hierin voor vliegtuig bv. skop 'n voetbal, borspas in netbal, loop, spring, hurk . Voorkant vliegtuig - gaan van kant tot kant en verdeel die liggaam in die voor- en agterkant.

Wat is die beweging van die frontale vlak ook?

Die vliegtuie van beweging Die voorste vliegtuig gaan deur die liggaam van links na regs en verdeel die liggaam in anterior en posterior gedeeltes. Beskrywing. Die dwarsvlak gaan deur die liggaam in 'n lyn parallel met die vloer en verdeel die liggaam in boonste en onderste gedeeltes.

Wat is sagittale siening?

Sagittale : 'N Vertikale vlak wat van voor na agter deur die staande liggaam beweeg. Die middel-sagitale, of mediaan, vlak verdeel die liggaam in linker- en regterhelftes. Vir 'n meer volledige lys van terme wat in medisyne vir ruimtelike oriëntasie gebruik word, sien die inskrywing na "Anatomiese oriëntasievoorwaardes".

Aanbeveel:

Wat word slegs uit die bloedstroom via die glomerulus gefiltreer en word nie weer in die bloedstroom opgeneem nie, maar word dit deur die urine uitgeskei?

Kreatinien is 'n afvalproduk van spierafbraak en word via die glomerulus van die nefron uit die bloedstroom verwyder. Dit is die enigste stof wat slegs uit die bloed gefiltreer word, maar NIE weer in die stelsel opgeneem word nie. Dit word deur die urine uitgeskei

Watter kos moet in vlak 3 van die National Dysphagia Diet vermy word?

Kosse om te vermy: Droë brood, beskuitjies en taai brode. Baie growwe graan of droë graan. Koekies of koeke wat baie droog is of neute, gedroogde vrugte, sade of ander harde stukke bevat. Vars vrugte wat moeilik is om te kou. Droë of taai vleis. Botterige grondboontjiebotter. Aartappeldoppe, aartappelskyfies, mielies of springmielies

Watter oefeninge kan ek doen vir 'n hernia?

Sagte oefeninge, strekke en aktiwiteite kan alles help om die pyn van 'n hernieerde skyf te verlig. Oefeninge kan ook buigbaarheid in die ruggraat, nek en rug versterk en verbeter. Sagte aktiwiteite wat kan help met 'n hernieerde skyf sluit in: joga. swem. loop. fietsry

Watter oefeninge kan ek doen om tennis elmboog reg te maak?

Die volgende oefeninge kan help om tennis elmboog te rehabiliteer: Pols draai. Om 'n polsdraai uit te voer: Polsdraai met gewig. Die pols draai met die gewig is dieselfde as die pols draai bo. Pols lig, palm op. Deel op Pinterest. Elmboog buig. Strek van die polsrek. Pols ekstensor buig. Vuisknyp. Handdoek draai