Wie baat by Rebt?
Wie baat by Rebt?

Video: Wie baat by Rebt?

Video: Wie baat by Rebt?
Video: Monolink - Return To Oz (ARTBAT Remix) 2024, Junie
Anonim

REBT het 'n benadering om jou te help om veerkragtigheid te ontwikkel as en wanneer die ergste gebeur. Dit is die voordeel van die REBT benadering bo ander tipiese kognitiewe terapie benaderings tot emosionele ontsteltenis. REBT help om u in te ent vir die onvermydelike ongelukke wat deel uitmaak van die menslike toestand.

Net so word gevra, wat word Rebt gebruik om te behandel?

Rasionele emosionele gedragsterapie was gebruik effektief in die behandeling van: Depressie, selfmoordgedagtes, lae selfbeeld. Herstel van seksuele misbruik. Paniekaanvalle / paniekversteuring.

Is REBT en CBT dieselfde ding? Verskille tussen rasionele emosionele gedragsterapie en kognitiewe gedragsterapie. Een sleutel is tussen REBT en CBT is dit CBT is gewoonlik gefokus op individue wat werk aan wat dr. Albert Ellis noem, die 'onelegante' oplossing REBT is meestal gefokus op die werk van die individu aan die 'elegante' oplossing.

Waarom is Rebt gevolglik effektief?

REBT Intervensies en hul sukseskoerse REBT werk om die kliënt te help om negatiewe emosies, gedrag en gedagtes uit te daag, te betwis en te bevraagteken. Sodra dit ontbloot is, sal die terapeut daarop fokus om jou te help om jou meer irrasionele oortuigings in rasionele en selfkonstruktiewe gedagtes te omskep.

Wie het rasionele emosieteorie voorgestaan?

Albert Ellis
Gebore 27 September 1913 Pittsburgh, Pennsilvanië, VSA
Oorlede 24 Julie 2007 (93 jaar oud) New York, New York, VS
Nasionaliteit Amerikaans
Bekend vir Formulering en ontwikkeling van rasionele emosionele gedragsterapie, kognitiewe gedragsterapie

Aanbeveel: