INHOUDSOPGAWE:

Wat is kortasem definisie?
Wat is kortasem definisie?

Video: Wat is kortasem definisie?

Video: Wat is kortasem definisie?
Video: Wat is kunst? 2024, Julie
Anonim

Medies Definisie van Kort van asem

Kort van asem : Moeilikheid in asemhaling . Medies na verwys as kortasem . Kort van asem kan veroorsaak word deur respiratoriese ( asemhaling gange en longe) of sirkulasie (hart en bloedvate) toestande en ander toestande soos ernstige bloedarmoede of hoë koors

Hoe weet ek op hierdie manier of ek kortasem is?

Sommige simptome wat verskyn met kort van asem sluit in: 'n stywe sensasie in jou bors. voel soos jy nodig het aan asemhaal meer of vinniger. voel asof jou liggaam nie kan nie kry genoeg suurstof vinnig genoeg.

Mens kan ook vra, wat is die mees algemene oorsaak van kortasem? Volgens dr Steven Wahls, die mees algemene oorsake van kortaseming is asma, hartversaking, chroniese obstruktiewe pulmonale siekte (COPD), interstisiële long siekte , longontsteking en psigogeniese probleme wat gewoonlik aan angs gekoppel word. As kort van asem skielik begin, word dit 'n akute geval van kortasem.

Is kortasem ernstig hierin?

Kort van asem . Moeilikheid asemhaling of kort van asem , ook genoem kortasem , kan soms skadeloos wees as gevolg van oefening of neusverstopping. In ander situasies kan dit 'n teken van 'n meer wees ernstig hart- of longsiekte.

Hoe verlig u kortasem?

2. Asemhaling deur die lip

  1. sit regop in 'n stoel met hul skouers ontspanne.
  2. druk hul lippe saam, hou 'n gaping tussen hulle in die middel.
  3. inasem deur hul neus vir 'n paar sekondes.
  4. asem saggies uit deur hul geperste lippe vir 'n telling van vier.
  5. hou aan met in- en uitasem op hierdie manier vir 10 minute.

Aanbeveel: