Wat is die behandeling vir posterior tibiale tendonitis?
Wat is die behandeling vir posterior tibiale tendonitis?

Video: Wat is die behandeling vir posterior tibiale tendonitis?

Video: Wat is die behandeling vir posterior tibiale tendonitis?
Video: Posterior Tibial Tendon Dysfunction (PTTD) - Lewis Nurney, Singapore Podiatrist 2024, Julie
Anonim

Wend koue pakke aan op die mees pynlike area van die posterior tibiale pees vir 20 minute op 'n slag, 3 of 4 keer per dag om swelling te voorkom. Moenie ys direk op die vel toedien nie. Plaas ys oor die pees onmiddellik na die voltooiing van 'n oefening help om die ontsteking rondom die pees.

Ook gevra, kan posterior tibiale tendonitis genees word?

Jy moet dalk krukke gebruik totdat jy kan loop sonder pyn . Die pyn word dikwels beter binne 'n paar weke met selfversorging, maar sommige beserings kan 'n paar maande of langer neem om genees.

Tweedens, hoe behandel u 'n agterste skeur van die tibiale pees? Die posterior tibiale pees bied ondersteuning aan die voetboog en gee stabiliteit tydens loop. Ook bekend as die tibialis posterior tendon , dit heg die kuitspier aan die bene van die binnekant van die voet.

Behandeling vir posterior tibiale tendonbesering

  1. rus;
  2. ys;
  3. kompressie; en.
  4. verhoging van die aangetaste ledemaat.

Wat is die behandeling hiervan vir posterior tibiale pees disfunksie?

Nie -chirurgies Behandeling In baie gevalle van PTTD , behandeling kan begin met nie -chirurgiese benaderings wat die volgende kan insluit: Ortotiese toestelle of versterking. Om jou boog die ondersteuning te gee wat dit nodig het, kan jou voet- en enkelchirurg jou dalk 'n enkelstut of 'n pasgemaakte ortotiese toestel voorsien wat in die skoen pas. Immobilisasie.

Help massering posterior tibiale tendonitis?

Kruiswrywing sport Masseer tegnieke kan toegepas word op die sening en diep weefsel Masseer na die tibialis posterior en kuitspiere mag hulp verhoog buigsaamheid en kondisie van die spiere. As die sening is gebars, dan moet dit chirurgies herstel word.

Aanbeveel: