INHOUDSOPGAWE:
Video: Sal geskeurde spiere hulself genees?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Afhangende van die erns en ligging van u spier spanning, kan die ortopeed die beseerde immobiliseer spier in 'n gips vir 'n paar weke of herstel syurgies. Ligte stamme mag genees vinnig op hul eie , maar erger stamme kan 'n rehabilitasieprogram vereis.
Mense vra ook, hoe herstel jy 'n geskeurde spier?
Vervolg
- Beskerm die gespanne spier teen verdere beserings.
- Rus die gespanne spier.
- Ys die spierarea (20 minute elke uur terwyl jy wakker is).
- Kompressie kan saggies toegepas word met 'n Ace of ander elastiese verband, wat beide ondersteuning kan bied en swelling kan verminder.
- Verhoog die beseerde area om swelling te verminder.
hoe voel 'n geskeurde maagspier? As jy 'n abdominale spanning , die oppervlak van jou maag gebied mag voel sag en ontsteek. Jy is meer geneig om te voel hierdie sensasies wanneer jy jou herkontrakteer buikspiere en beweeg. pyn of moeilikheid om te strek of te buig spier . spier krampe of krampe.
Dan, hoe lank neem dit vir 'n gluteale spierskeur om te genees?
'N Ligte druk mag genees binne 'n paar weke 'n Erger druk mag neem 6 weke of langer tot genees . Om swelling en pyn te help verlig: Sit 'n yspak, gelpak of pakkie bevrore groente toegedraai in 'n lap op die seer gebied elke 3 tot 4 uur, tot 20 minute lank.
Hoe word 'n geskeurde spier gediagnoseer?
Diagnose . Tydens die fisiese ondersoek sal u dokter kyk of daar swelling en teerheid is. In meer ernstige beserings , waar die spier of die pees is heeltemal gebars , kan jou dokter dalk 'n gebrek in die area van sien of voel besering.
Aanbeveel:
Kan neurone hulself herstel?
Die meeste van u neurone kan nie vervang word nie. Ander dele van u liggaam - soos vel en been - kan vervang word deur die liggaam wat nuwe selle laat groei, maar as u u neurone beseer, kan u nie net nuwes groei nie; in plaas daarvan moet die bestaande selle hulself herstel
Kan geskeurde kraakbeen in die pols genees?
TFCC -trane kom ook meer gereeld by ouer mense voor. TFCC -trane word dikwels beter sonder behandeling, maar 'n persoon moet nie die pols gebruik terwyl die besering genees nie. Vir ernstige of aanhoudende trane kan 'n dokter chirurgie of fisiese terapie aanbeveel
Sal 'n geskeurde kuitspier homself genees?
Die beste manier om van 'n geskeurde kuitspier te herstel, is deur beskerming, rus, ys, kompressie en hoogte (PRYS). As dit behoorlik behandel word, kan dit tot drie weke neem om graad 1-kuittrekke te genees, vier tot ses weke om graad 2-spierstremmings te genees, en drie tot vier maande om graad 3-trane te genees
Watter van die volgende tipes spiere word ook viscerale spiere genoem?
Viscerale spiere word ook gladdespier genoem. Hierdie spiere is geleë in bloedvate en ingewande, en lynorgane, soos die spysverteringskanaal
Hoe genees jy 'n geskeurde borsspier?
Aanvanklike behandeling behels die toediening van ys en immobilisering van die skouer, arm en bors. Chirurgie word dikwels vereis vir volledige skeur van die pectoralis spiersen. Chirurgie word gewoonlik nie oorweeg vir gedeeltelike trane, trane in die spier of by bejaardes en pasiënte met 'n lae vraag nie