INHOUDSOPGAWE:

Wat is die gesondheidsvoordele van kaktuspere?
Wat is die gesondheidsvoordele van kaktuspere?

Video: Wat is die gesondheidsvoordele van kaktuspere?

Video: Wat is die gesondheidsvoordele van kaktuspere?
Video: ПРОСТАТА влюблена в ЭТИ продукты! Вредные и Полезные Продукты при Простатите 2024, Julie
Anonim

Turksvy kaktus - of ook bekend as nopal, opuntia en ander name - word bevorder vir die behandeling van diabetes, hoë cholesterol, vetsug en babelas. Dit word ook aangewys vir sy antivirale en anti-inflammatoriese eienskappe.

Wat is ook die gesondheidsvoordele van kaktus?

Nopal Cactus: voordele en gebruike

  • Antiviraal.
  • Beskerm senuweeselle.
  • Bevat antioksidante.
  • Reguleer bloedsuikervlakke.
  • Behandel vergrote prostaat.
  • Verlaag cholesterol.
  • Elimineer babelas.
  • Vorms en dosisse.

Is dit reg om hierbo te saai, kaktuspeer sade te eet? Die turksvy het klein, hard sade wat jy nie kan byt nie, maar dit is veilig om te sluk as jy wil. Of jy kan kou op die vrugte en sade en spoeg die sade uit. U kan ook 'n versapper of sif gebruik om die sade.

Mense vra ook: is kaktusvrugte goed vir jou?

Nopales en turksvy vrugte bevat baie antioksidante, vitamiene en minerale. Dit is 'n gesonde toevoeging tot 'n gebalanseerde dieet en kan help om bloedsuiker te verlaag, inflammasie te verminder en cholesterol te verlaag.

Wat gebeur as u te veel kaktus eet?

By sommige mense, turksvy kaktus blik veroorsaak 'n paar klein newe -effekte, insluitend diarree, naarheid, toename in die hoeveelheid stoelgang, opgeblasenheid en hoofpyn. In seldsame gevalle, eet groot hoeveelhede turksvy kaktus vrugte kan verstopping in die onderste ingewande veroorsaak.

Aanbeveel: