Hoe beïnvloed slaaptekort bestuurders?
Hoe beïnvloed slaaptekort bestuurders?

Video: Hoe beïnvloed slaaptekort bestuurders?

Video: Hoe beïnvloed slaaptekort bestuurders?
Video: Hoe versterk je je immuunsysteem? | NPO Kennis 2024, Julie
Anonim

Die gevolge van slaaptekort op bestuur optrede

Dit verswak koördinasie. Dit veroorsaak langer reaksietye. Dit benadeel die oordeel. Dit benadeel geheue en die vermoë om inligting te bewaar.

Hoe beïnvloed gebrek aan slaap u bestuur?

Gebrek aan slaap kan u minder waaksaam maak en beïnvloed jou koördinasie, oordeel en reaksietyd bestuur . Dit staan bekend as kognitiewe inkorting. Studies het getoon dat dit te lank gaan sonder slaap kan benadeel jou vermoë om te bestuur die op dieselfde manier as om te veel alkohol te drink.

'N Mens kan ook vra: hoe beïnvloed moegheid die bestuur? Moegheid het 'n groot impak op jou bestuur en kan beïnvloed u vermoë om veilig te bestuur, soortgelyk aan die effek van drank bestuur . Navorsing toon dat wese wakker vir 17 uur het dieselfde beïnvloed op jou bestuur vermoë as 'n BAC (bloedalkoholkonsentrasie) van 0,05.

Hoe beïnvloed slaaptekort bestuurders se vasvra?

Tekort aan slaap kan nadeel het effek oor akademiese prestasie. A slaap - beroofde bestuurder is so verswak as 'n besope bestuurder . Jet lag vind plaas omdat reisigers geneig is om te slaap tydens lang vlugte. Droom vind hoofsaaklik plaas tydens fase 3 van NREM slaap.

Kan u 'n kaartjie kry om te ry terwyl u moeg is?

Skep die oortreding " terwyl hy lomerig ry "Om strafbaar te wees met 'n klas A -oortreding, veroorsaak die oortreding van" voertuigmoord veroorsaak deur ry terwyl vermoë aangetas deur moegheid”om strafbaar te wees met 'n klas E -oortreding.

Aanbeveel: