INHOUDSOPGAWE:

Waarom maak pasta my maag seer?
Waarom maak pasta my maag seer?

Video: Waarom maak pasta my maag seer?

Video: Waarom maak pasta my maag seer?
Video: MARTHA PANGOL - ASMR LYMPH MASSAGE (MASAJE LINFÁTICO), ARMPIT MASSAGE, LIMPIA, SPIRITUAL CLEANSING 2024, Junie
Anonim

Of jy nou coeliakie het of nie, Harvard Medical School sê dat 'n groeiende aantal mense agterkom dat hulle gluten nie behoorlik kan verteer nie. As u agterkom dat u opgeblasenheid, pyn, gas of diarree ervaar nadat u voedsel soos brood en pasta , korrels kan die skuld kry.

Boonop, hoekom maak pasta my maag seer, maar nie brood nie?

Gluten kan nie wees die slegte ou tog. Bewyse dui daarop dat dit kan wees die fruktaanmolekules in koring wat veroorsaak maag probleme by mense met onverdraagsaamheid. Maar 'n verdere 12 persent voel siek nadat hulle voedsel op koring geëet het brood en pasta , ten spyte nie met coeliakie.

Hoe lank begin die simptome ook nadat u gluten geëet het? Vir die meeste mense is die simptome hou twee tot drie dae aan voor uiteindelik opklaar: 'n Hewige prys om te betaal vir die verbruik van 'n klein bietjie gluten . As persoon wat aan coeliakie ly, ken u waarskynlik u eie stel simptome.

Wat is daarby die eerste tekens van gluten -onverdraagsaamheid?

Hier is die 14 belangrikste tekens en simptome van glutenintoleransie

  1. Opgeblaas. Opgeblasenheid is wanneer jy voel dat jou maag geswel of vol gas is nadat jy geëet het.
  2. Diarree, hardlywigheid en stinkende ontlasting.
  3. Maagpyn.
  4. Hoofpyn.
  5. Voel moeg.
  6. Velprobleme.
  7. Depressie.
  8. Onverklaarbare gewigsverlies.

Waarom maak pizza my maag seer?

As die vlakke van die laktase -ensiem te laag is, eet iets soos 'n bak roomys of 'n sny kaas pizza kan 'n aantal tekens en simptome veroorsaak, insluitend abdominale krampe opgeblasenheid, gas, diarree en naarheid.

Aanbeveel: