INHOUDSOPGAWE:

Kan ek hawermout eet met divertikulitis?
Kan ek hawermout eet met divertikulitis?

Video: Kan ek hawermout eet met divertikulitis?

Video: Kan ek hawermout eet met divertikulitis?
Video: Natürliche Hausmittel gegen Divertikulitis 2024, Julie
Anonim

Nadat u beter is, u verskaffer sal stel voor dat u meer vesel by u dieet en vermy sekere kosse. Eet meer vesel kan help om toekomstige aanvalle te voorkom. Veselryke graan (soos gerasperde koring) en muffins. Warm graan, soos hawermout , farina, en koringroom.

Mense vra ook: kan u hawer eet met divertikulose?

As jy doen het nie divertikulose maar net 'n gesonder, veselryke dieet wil hê, moet daar geen probleem wees nie eet enige van hierdie sade. Volgraanbronne van vesel sluit in volkoring, semels, volrog, hawer en hawermout , volgraan mielies, en bruin of wilde rys.

Wat moet u ook eet as u 'n divertikulitis het? Lae veselvoedsel wat jy moet oorweeg om te eet as jy simptome van divertikulitis het, sluit in:

  • wit rys, witbrood of wit pasta, maar vermy voedsel wat gluten bevat as u onverdraagsaam is.
  • droë, veselryke graan.
  • verwerkte vrugte soos appelmoes of ingemaakte perskes.
  • gekookte dierlike proteïene soos vis, pluimvee of eiers.

U kan ook vra: wat kan ek eet vir ontbyt met divertikulitis?

Voorbeelde van veselryke voedsel sluit in:

  • Ingemaakte of gekookte vrugte sonder skil of sade.
  • Ingemaakte of gekookte groente soos groenbone, wortels en aartappels (sonder die vel)
  • Eiers, vis en pluimvee.
  • Verfynde witbrood.
  • Vrugte- en groentesap sonder pulp.
  • Laeveselgrane.
  • Melk, jogurt en kaas.

Wat veroorsaak divertikulitis?

Diverticula ontwikkel gewoonlik wanneer natuurlike swak plekke in u kolon onder druk ingee. Dit veroorsaak dat sakke in marmergrootte deur die kolonwand steek. Divertikulitis vind plaas wanneer divertikula skeur, wat lei tot ontsteking of infeksie of albei.

Aanbeveel: