Video: Wat gebeur as u swangerskapsdiabetes het?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Swangerskapsdiabetes is wanneer hormone van die plasenta blokkeer insulien, wat die liggaam verhoed om die verhoogde bloedsuiker van swangerskap effektief te beheer. Dit veroorsaak hiperglukemie (of hoë suikervlakke in die bloed), wat kan beskadig die senuwees, bloedvate en organe in u liggaam.
Daarna kan u ook vra: wat gebeur met die baba as u swangerskapsdiabetes het?
As u swangerskapsdiabetes het , jou baba kan 'n groter risiko hê vir: Oormatige geboortegewig. Ekstra glukose in jou bloedstroom kruis die plasenta, wat veroorsaak word jou baba s'n pankreas om ekstra insulien te maak. Hierdie kan oorsaak jou baba te groot word (makrosomie).
Die vraag is daarna: wat gebeur as swangerskapsdiabetes nie behandel word nie? As dit nie behandel word nie , swangerskapsdiabetes Dit kan probleme vir u baba veroorsaak, soos premature geboorte en stilgeboorte. Swangerskapsdiabetes gewoonlik gaan weg nadat u u baba gekry het; maar as as u dit het, is u meer geneig om te ontwikkel suikersiekte later in die lewe.
Word swangerskapsdiabetes deur dieet in gedagte gehou?
Swangerskap en hoë bloedsuiker As u eet, breek u liggaam koolhidrate af van voedsel in 'n suiker wat glukose genoem word. As dit nie genoeg ekstra insulien kan produseer nie, sal u bloedsuiker styg en u sal dit kry swangerskapsdiabetes.
Kan u swangerskapsdiabetes voorkom?
Dit is nie altyd moontlik om swangerskapsdiabetes voorkom . Sekere risikofaktore maak dit meer waarskynlik dat 'n vrou sal ontwikkel swangerskapsdiabetes tydens swangerskap. Handhaaf egter 'n gesonde gewig voor en na bevrugting, eet goed en oefen gereeld tydens swangerskap kan almal verminder die risiko.
Aanbeveel:
Kan ek volgraanpasta eet met swangerskapsdiabetes?
Superstyselryke kosse: ons sê nie dat swanger vroue met swangerskapsdiabetes koolhidrate soos aartappels, pasta, wit rys en witbrood heeltemal moet oorskry nie, maar u moet dit beslis beperk, dit met koolhidrate en vette kombineer en volgraan probeer kies. en/of veselryke weergawes in plaas daarvan
Kan ek skyfies eet met swangerskapsdiabetes?
4. Snack aanval. As u 'n peuselhappie benodig as u swangerskapsdiabetes het, kies jogurt met gewone suiker of lae suiker, ongesoute neute, sade, vrugte en groente in plaas van chips, skyfies, koekies en sjokolade. Maar kyk steeds na u porsiegroottes - dit sal u help om u gewig dop te hou
Hoeveel koolhidrate moet ek eet tydens swangerskapsdiabetes?
Begin deur die etikette van voedingsfeite vir "totale koolhidrate" te lees. Jou mikpunt is waarskynlik 30-45 gram vir etes en 15-30 gram vir snacks. Besonderhede oor die telling van koolhidrate. Eet klein, gereelde maaltye en versnaperinge
Hoeveel kalorieë moet 'n swanger vrou met swangerskapsdiabetes verbruik?
’n Gesonde dieet kan help om jou en jou baba teen swangerskapdiabetes te beskerm. Vir 'n swanger vrou bestaan 'n normale dieet uit 2 200 tot 2 500 kalorieë per dag. As u oorgewig is voordat u swanger raak, benodig u minder kalorieë as ander vroue. Dit is belangrik om aandag te skenk aan wat u eet en wanneer u eet
Wat is die afsnypunt vir swangerskapsdiabetes?
'N Bloedglukosevlak van 140 mg/dL of hoër sal 80% van die vroue met swangerskapsdiabetes identifiseer. As die afsny tot 130 mg/dL verlaag word, neem die identifikasie toe tot 90%