INHOUDSOPGAWE:

Veroorsak dit die hele dag gas?
Veroorsak dit die hele dag gas?

Video: Veroorsak dit die hele dag gas?

Video: Veroorsak dit die hele dag gas?
Video: Minelli - MMM | Official Music Video 2024, Julie
Anonim

Heeldag sit is 'n hoofvak oorsaak van blaas, aangesien dit oorsake jou maag -spysverteringskanaal om in 'n gletserruimte te beweeg. 'Baie van die mense wat ek sien, is prokureurs-hulle lê 14 uur by hul lessenaar in 'n ry, vyf dae 'n week, en dan sit selfs meer meer,”sê dr.

Die vraag is ook: wat is die newe -effekte van te lank sit?

Hier is 11 nadelige gevolge vir die liggaam wat kan voorkom as u te lank by u lessenaar sit

  • Lae energieverbruik.
  • Stadiger metabolisme.
  • Kompromitteerde postuur.
  • Rug- en rugbeserings.
  • Verminderde sosiale vaardighede.
  • Eensaamheid of depressie.
  • Metaboliese sindroom.
  • Chroniese pyn.

En wat gebeur as u elke dag sit? Sit veroorsaak dat u heupbuigers verkort en u sitposisie kan veral ook u rug seergemaak as jy 'n slegte postuur het of nie 'n ergonomiese stoel gebruik nie sit kan veroorsaak kompressie op die skywe in u ruggraat en kan lei tot voortydige voortplanting, wat chroniese pyn tot gevolg het.

'N Mens kan ook vra: Waarvan is oormatige gas 'n teken?

Oormaat gas is dikwels a simptoom van chroniese dermtoestande, soos divertikulitis, ulseratiewe kolitis of Crohn se siekte. Klein derm bakteriële oorgroei. 'N Toenemende verandering in die bakterieë in die dunderm kan veroorsaak oortollige gas , diarree en gewigsverlies. Voedselintoleransies.

Kan die hele dag sit as gevolg van hardlywigheid?

Spysverteringstelsel Sit kan veroorsaak jou maag moet saamgepers word, wat vertraag af vertering. Hierdie kan lei tot Dit is soos opgeblasenheid, sooibrand en hardlywigheid.

Aanbeveel: