INHOUDSOPGAWE:
Video: Kan die speel van videospeletjies elmboogpyn veroorsaak?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
“Ons sien baie herhalende pols beserings ,”Het Halbmaier gesê. Sy het gese pyn in die elmboog en pols is die algemeenste beserings verwant aan videospeletjies . Die meeste hiervan pyn kom in die vorm van tendonitis, 'n ontsteking van die pees, maar hoef nie erg te wees nie.
Kan die speel van videospeletjies tendonitis veroorsaak?
As jy speel videospeletjies en u hande begin seermaak, loop u die risiko om 'n herhalende stresbesering op te doen oorsake pyn en selfs gevoelloosheid in u hande. Hierdie simptome is veroorsaak deur swelling en kompressie langs die karpaltonnel, 'n skede vir 'n senuwee en sommige senings wat van die handpalm na die skouer loop.
Kan u ook karpale tonnelsindroom kry as u videospeletjies speel? Enigiets wat op die mediaan senuwees druk kan oorsaakCTS. Die senings wat deur die karpale tonnel kan word opgeswel van dieselfde beweging oor en oor, soos om op 'n rekenaar te tik of speel video speletjies of 'n musiekinstrument vir lang tydperke.
Dan, watter aktiwiteite kan tenniselmboog veroorsaak?
Tennis elmboog kan voortspruit uit daaglikse aktiwiteite soos:
- met behulp van 'n skêr.
- taai kos sny.
- tuinmaak.
- sportaktiwiteite wat groot hoeveelhede gooi behels.
- swem.
- handwerk wat herhaalde draai of optel van die pols behels, soos loodgieterswerk, tikwerk of metselwerk.
Hoe verlig u die elmboogpyn deur te tik?
- Versiersel. Smeer ys aan die elmboog om inflammasie en pyn te verminder.
- Strek en versterk. Om die spiere van die voorarms en hande te strek, kan help om gewrigstyfheid en spierspanning te verminder.
- Rus.
- Raadpleeg 'n dokter as die pyn onophoudelik is of erger word.
Aanbeveel:
Watter stelsel speel die grootste rol in die handhawing van homeostase?
Die endokriene stelsel speel 'n belangrike rol in homeostase omdat hormone die aktiwiteit van liggaamselle reguleer. Die vrystelling van hormone in die bloed word beheer deur 'n stimulus. Die stimulus veroorsaak byvoorbeeld 'n toename of afname in die hoeveelheid hormoon wat afgeskei word
Watter van die volgende minerale speel 'n rol in die regulering van bloeddruk?
Die minerale elemente natrium, kalium, kalsium en magnesium speel 'n sentrale rol in die normale regulering van bloeddruk
Kan 'n polsbesering elmboogpyn veroorsaak?
Karpale tonnelsindroom is 'n tipe handsenuwee wat vasgevang word wanneer swelling in die tonnel die mediaan senuwee saamgepers. As gevolg van die druk op die mediaan senuwee, kan pasiënte met karpale tonnelsindroom simptome ervaar, insluitend: Pyn in die pols of hand, wat strek tot by die elmboog
Kan u tendonitis kry deur videospeletjies te speel?
Die oorspronklike beserings aan die videospeletjie is steeds 'n probleem. Sy het gesê pyn in die elmboog en pols is die algemeenste beserings wat met videospeletjies verband hou. Die meeste van hierdie pyn kom in die vorm van tendonitis, 'n ontsteking van die sening, maar hoef nie ernstig te wees nie
Kan jy geluide van die see speel?
Om te begin: Sê 'Alexa open Ocean Sounds'. Die klank loop standaard outomaties en speel totdat u 'Alexa, Stop' sê. Om die tyd wat die klank sal speel te beperk, sê net 'Alexa, stel 'n slaaptimer vir 2 uur' of watter tydsbeperking jy ook al wil hê