INHOUDSOPGAWE:

Wat is risikofaktore vir die ontwikkeling van hartsiektes?
Wat is risikofaktore vir die ontwikkeling van hartsiektes?

Video: Wat is risikofaktore vir die ontwikkeling van hartsiektes?

Video: Wat is risikofaktore vir die ontwikkeling van hartsiektes?
Video: 15 Diabetes Friendly Foods That Lower Cholesterol 2024, Julie
Anonim

Ongeveer die helfte van alle Amerikaners (47%) het ten minste 1 van 3 sleutelrisikofaktore vir hartsiektes: hoë bloeddruk , hoog cholesterol , en rook. Sommige risikofaktore vir hartsiektes kan nie beheer word nie, soos u ouderdom of familiegeskiedenis. Maar u kan stappe doen om u risiko te verlaag deur die faktore wat u kan beheer, te verander.

Die vraag is ook: Wat is die belangrikste risikofaktore vir hartsiektes?

Beheerbare risikofaktore vir hartsiektes sluit in:

  • Rook.
  • Hoë LDL, of "slegte" cholesterol, en lae HDL, of "goeie" cholesterol.
  • Onbeheerde hoë bloeddruk.
  • Fisiese onaktiwiteit.
  • Vetsug (met 'n BMI groter as 25)
  • Onbeheerde diabetes.
  • Hoë C-reaktiewe proteïen.
  • Onbeheerde stres, depressie en woede.

Wat is 'n paar van die risikofaktore vir kardiovaskulêre siektes wat moontlik tot Matt se beroerte bygedra het? Die voorste veranderbare (beheerbare) risikofaktore vir hartsiektes en beroerte is:

  • Hoë bloeddruk.
  • Hoë cholesterol.
  • Sigaretrook.
  • Suikersiekte.
  • Ongesonde dieet en fisiese onaktiwiteit.
  • Oorgewig en vetsug.

Weet ook wat die risikofaktore is wat verband hou met die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes?

A: Risikofaktore vir hartsiektes en ander kardiovaskulêre siektes sluit in:

  • Rook.
  • Gebrek aan oefening.
  • Dieet.
  • Vetsug.
  • Hoë bloeddruk.
  • Hoë LDL- of lae HDL -cholesterolvlakke.
  • Familiegeskiedenis van hartsiektes of ander kardiovaskulêre siektes.
  • Ouderdom.

Wat is die risikofaktore van koronêre hartsiekte?

Risikofaktore vir koronêre arteriesiekte sluit in:

  • Ouderdom. Deur net ouer te word, verhoog u die risiko van beskadigde en vernoude are.
  • Seks. Mans loop gewoonlik 'n groter risiko vir kransslagadersiekte.
  • Familie geskiedenis.
  • Rook.
  • Hoë bloeddruk.
  • Hoë cholesterol cholesterol in die bloed.
  • Suikersiekte.
  • Oorgewig of vetsug.

Aanbeveel: