Video: Hoeveel kalorieë bevat ryspapierrolletjies?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Kalorieë in Viëtnamese ryspapierrolletjies
| Kalorieë | 90.0 |
|---|---|
| Natrium | 15,6 mg |
| Kalium | 85,2 mg |
| Totale koolhidraat | 18,3 g |
| Dieetvesel | 1,6 g |
Die vraag is ook, is ryspapierrolletjies goed vir gewigsverlies?
Ryspapier verpakkings kan gevind word in Suidoos -Asiatiese kookkuns, waar dit veral bekend is vir die maak van vars lente of somer rolle in Viëtnamese kookkuns. Vervang hoër-kalorie brode met ryspapier verpakkings kan u help verloor gewig , soos u u vulsels kan behou ryspapier omhulsels gesond.
Verder bevat ryspapierrolletjies 'n hoë kalorie -inhoud? Sushi rolletjies wissel van 150-200 kalorieë elk, afhangende van vulsel en grootte, terwyl ryspapierrolletjies is oor die algemeen baie laer en dikwels onder 100 kalorieë per rol . Dit is sonder souse - wat kan wees hoog in suiker en sout, so hou sous tot 'n klein porsie.
As u dit in ag neem, hoeveel kalorieë is daar in 'n vel ryspapierrolletjies?
Voedingsinligting
| Kalorieë 45 | (186 kJ) | |
|---|---|---|
| Suikers | 0,4 g | |
| Dieetvesel | 0,2 g | 1% |
| Natrium | 2 mg | 0% |
| Alkohol | 0 g | |
Hoeveel koolhidrate is in ryspapierrolletjies?
Voedingsinligting:
| Gemiddelde hoeveelheid per porsie | Gemiddelde hoeveelheid per 100g | |
|---|---|---|
| -Onversadigde vette (g) | 0.79 | 0.31 |
| Cholesterol (mg) | 1.00 | 0.39 |
| Koolhidrate (g) | 24.91 | 9.76 |
| -Suikers (g) | 6.50 | 2.55 |
Aanbeveel:
Eet jy ryspapierrolletjies warm of koud?
G? I cu? N Goi cuon toegedraai in Viëtnamese bánh tráng Alternatiewe name Nem cu? N, vars springrolletjie, somerrolletjie, slaaierol, koue rol, ryspapierrol Bedieningstemperatuur Kamertemperatuur Hoofbestanddele Varkvleis, garnale, groente, toerusting, en bánh tráng Kookboek: G? i cu? n / koue rol Media: G? i cu? n / koue rol
Hoeveel kalorieë moet 'n swanger vrou met swangerskapsdiabetes verbruik?
’n Gesonde dieet kan help om jou en jou baba teen swangerskapdiabetes te beskerm. Vir 'n swanger vrou bestaan 'n normale dieet uit 2 200 tot 2 500 kalorieë per dag. As u oorgewig is voordat u swanger raak, benodig u minder kalorieë as ander vroue. Dit is belangrik om aandag te skenk aan wat u eet en wanneer u eet
Uit watter land kom ryspapierrolletjies?
G?i cu?n Goi cuon toegedraai in Viëtnamees bánh tráng Alternatiewe name Nem cu?n, vars lenterolletjie, somerrol, slaairol, koue rol, ryspapierrol Plek van oorsprong Viëtnam Streek of staat Suidoos-Asië Bedientemperatuur Kamertemperatuur
Hoeveel kalorieë moet 'n swanger diabeet eet?
Wat is die algemene voedingsriglyne vir swangerskapsdiabetes? Die hoeveelheid kalorieë wat jy elke dag moet verbruik hang af van 'n aantal faktore, soos jou gewig en aktiwiteitsvlak. Swanger vroue moet hul kalorieverbruik oor die algemeen met 300 kalorieë per dag verhoog uit hul dieet voor die swangerskap
Hoeveel kalorieë is in kelp?
43.02 Kalorieë (per 100 g) per 100 g