INHOUDSOPGAWE:

Hoekom voel ek net siek in die nag?
Hoekom voel ek net siek in die nag?

Video: Hoekom voel ek net siek in die nag?

Video: Hoekom voel ek net siek in die nag?
Video: САМЫЙ СТРАШНЫЙ ДЕМОН ИЗ ПОДВАЛА КОТОРОГО МНЕ ПРИХОДИЛОСЬ ВИДЕТЬ 2024, Julie
Anonim

By nag , daar is minder kortisol in jou bloed. As gevolg hiervan, kan u witbloedselle op hierdie tydstip maklik infeksies in u liggaam opspoor en bestry, wat die simptome van die infeksie na die oppervlak veroorsaak, soos koors, opeenhoping, kouekoors of sweet. Daarom, jy voel sieker tydens die nag.

Net so, hoekom voel ek altyd naar in die nag?

Naarheid in die nag is gewoonlik 'n simptoom van 'n onderliggende toestand. Sommige van die mees algemene oorsake is suur refluks, angs, newe -effekte van medikasie, maagsere of swangerskap. Naarheid in die nag is gewoonlik behandelbaar, hetsy met selfversorgingsmiddels of deur 'n dokter. Gemak naarheid met natuurlike middels.

Waarom kom daar ook koors in die nag? Hoekom is dit erger by nag : Liggaamstemperatuur styg in die aand natuurlik, dus a koors wat gedurende die dag gering was, kan maklik tydens slaap styg. Dieselfde geld vir 'n verhoogde temperatuur by enige kind wat gepaard gaan met lusteloosheid, braking, diarree, stywe nek of ongewone uitslag.

hoe kan ek ophou siek voel in die nag?

Baie naarheidsmiddels genees nie noodwendig die toestand nie, maar dit kan u help om gemakliker te voel

  1. Sit regop en vermy om die maag te knars.
  2. Maak 'n venster oop of sit voor 'n waaier.
  3. Dien 'n koel kompres toe.
  4. Pas druk toe.
  5. Mediteer of haal diep asem.
  6. Verander u fokus.
  7. Bly gehidreer.
  8. Kies kamille -tee.

Waarom voel ek elke dag op dieselfde tyd siek?

Almal voel siek soms, maar in sommige omstandighede kan 'n persoon voel siek almal of meeste van die tyd . Hierdie gevoel kan verwys na naarheid, om dikwels verkoue te kry, of om afgemat te wees. 'N Persoon kan voel siek voortdurend vir 'n min dae , weke of maande as gevolg van 'n gebrek aan slaap, stres, angs of 'n swak dieet.

Aanbeveel: