INHOUDSOPGAWE:
Video: Wat is goed vir geswelde vingers?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Epsom sout kan help om pyn te verminder en swelling . Week jou geswel vingerpunt vir 15 tot 20 minute in warm of koel water gemeng met Epsom-sout.
Net so, hoe verminder ek swelling in my vingers?
Gebruik 'n warm, klam kompres (of handdoek of verwarmingsblok) op u vingers en hande vir 15 minute voor jy oefen swelling verminder , gebruik yspakkies. Sit 'n yspak op die pynlike gewrig vir 10 tot 15 minute op 'n slag. Jy sal dalk wil wissel tussen klam hitte en yspakke.
Die vraag is daarna: wat veroorsaak geswelde hande en vingers? Met daardie waarskuwing agter ons, hier is 11 algemene oorsake van swelling wat jy moet weet - en wanneer om jou dokter te bel.
- Artritis.
- Infeksie.
- Sirkulasieprobleme.
- Outo -immuun siekte.
- Besering.
- Hitte of oefening.
- Karpale tonnel sindroom.
- 'N Hoogsout-dieet.
As u dit in die oog hou, wat beteken geswelde vingers?
Swelling vind plaas wanneer ekstra vloeistof in jou liggaam se weefsel vasgevang word. Verskeie dinge kan veroorsaak dit, insluitend hitte, oefening of mediese toestande. Terwyl geswel oor die hand is dit tog niks om oor bekommerd te wees nie kan soms 'n teken van 'n onderliggende siekte wat behandeling nodig het.
Hoe laat u swelling vinnig daal?
Sommige van die meer algemene maniere om swelling van die gesig te verminder, sluit in:
- Kry meer rus.
- Verhoog u water- en vloeistofinname.
- Dien 'n koue kompres toe op die geswelde gebied.
- Dien 'n warm kompres toe om die beweging van vloeistofopbou te bevorder.
Aanbeveel:
Hoe kan u van die geswelde gesig ontslae raak as u drink?
Spat u gesig met koue water so koud as wat u dit kan verdra. Herhaaldelik. Dit sal u nie net onmiddellik wakker maak nie, maar dit sal ook die kapillêre in u gesig vernou om die swelling vinnig te verminder en 'n mooi rooskleurige gloed by te voeg
Hoe kan u 'n geswelde oog laat sak na 'n geveg?
Dien 'n koue kompres kort na die besering toe. Plaas 'n koue pakkie of 'n doek vol ys op die gebied rondom u oog met sagte druk. Wees versigtig om nie op die oog self te druk nie. Dien koud so gou as moontlik na die besering toe om swelling te verminder. Herhaal verskeie kere per dag vir 'n dag of twee
Wat kan 'n geswelde maag veroorsaak?
U buik kan om verskillende redes geswel wees. Dit wissel van te veel eet tot swangerskap. 'N Algemene oorsaak van abdominale swelling is gas. Deur lug in te sluk as deel van 'n senuweeagtige gewoonte of deur voedsel te eet wat baie vesel bevat, kan dit gas produseer
Wat help geswelde limfkliere in die nek?
As u geswelde limfkliere sag of pynlik is, kan u verligting kry deur die volgende te doen: Smeer 'n warm kompres aan. Dien 'n warm, nat kompres toe, soos 'n wasgoed wat in warm water gedoop en uitgevee is, op die aangetaste gebied. Neem 'n oor-die-toonbank pynstiller. Kry voldoende rus
Wat veroorsaak geswelde nekare?
Tromboflebitis kan voorkom in are naby die oppervlak van jou vel of dieper, tussen jou spierlae in. Hierdie toestand kom gewoonlik in u bene voor, maar u kan tromboflebitis in ander dele van u liggaam ontwikkel. Bloedklonte kan swelling in die are van u nek of arms veroorsaak, maar dit is skaars