INHOUDSOPGAWE:

Watter limfkliere dreineer wat?
Watter limfkliere dreineer wat?

Video: Watter limfkliere dreineer wat?

Video: Watter limfkliere dreineer wat?
Video: Geben Sie 1 Esslöffel Reis🥣 in Ihr Shampoo und Ihr Haar wird sofort aufhören auszufallen 2024, Julie
Anonim

Die limfatika van die kop, gesig, nek en meningeale limfvate - dreineer na die diep servikale limfknope . Die halsstam. Die subklaviese limfstam.

Net so word gevra, waar dreineer limfknope?

Een van hierdie stamme, regs limfatiese kanaal, dreineer die regter boonste gedeelte van die liggaam, terug limf via die regter subklaviese aar na die bloedstroom. Die ander stam, die torakale buis, dreineer die res van die liggaam in die linker subklaviese aar.

Tweedens, watter knoop dreineer uit die ken? Hulle is in 'n ringvorm gerangskik; strek van onder die ken , na die posterior aspek van die kop. Hulle uiteindelik dreineer in die diep limf nodusse . Oksipitaal: Daar is gewoonlik tussen 1-3 oksipitale limf nodusse.

Boonop kan ek my limfkliere natuurlik dreineer?

Die twee tipes sirkulasie

  1. Kardiovaskulêre sirkulasie.
  2. Limfatiese sirkulasie.
  3. Drink baie water.
  4. Oefen gereeld (beide kardio- en kragoefening)
  5. Eet gesond.
  6. Kry 'n massering.
  7. Probeer handmatige limfdreineringsterapie.
  8. Skud dit op met vibrasie- en rebound-terapieë.

Hoe dreineer jy jou limfknope?

Begin deur op 'n gemaklike, plat oppervlak te lê. Kruis jou arms op jou bors, met jou hande rus net onder die sleutelbene. Lig dan jou elmboë stadig op. Die spieraksie is soveel druk wat nodig is om die area voor te berei om te spoel limfatiese vloeistof.

Aanbeveel: