INHOUDSOPGAWE:

Hoe bestuur u 'n bipolêre persoon?
Hoe bestuur u 'n bipolêre persoon?

Video: Hoe bestuur u 'n bipolêre persoon?

Video: Hoe bestuur u 'n bipolêre persoon?
Video: Diagnose Bipolariteit - Tutorial (29 April 2021) 2024, Julie
Anonim

Bou struktuur in u lewe. Om 'n daaglikse skedule te ontwikkel en daarby te hou, kan help om die gemoedskommelings te stabiliseer bipolêr wanorde. Sluit vasgestelde tye in vir slaap, eet, sosialisering, oefen, werk en ontspan. Probeer om 'n gereelde patroon van aktiwiteit te handhaaf, selfs deur emosionele op- en afdraandes.

Hoe hanteer u 'n bipolêre persoon hieroor?

Hier is 10 stappe wat u kan neem om iemand met bipolêre versteuring te help:

  1. Leer jouself op. Hoe meer u weet van bipolêre versteuring, hoe meer sal u kan help.
  2. Luister.
  3. Wees 'n kampioen.
  4. Wees aktief in hul behandeling.
  5. Maak 'n plan.
  6. Ondersteuning, moenie stoot nie.
  7. Wees verstaanbaar.
  8. Moenie jouself verwaarloos nie.

Net so, wat is 'n goeie werk vir 'n bipolêre persoon? Loopbaanopsies vir mense met bipolêre versteuring

Werkstitel Mediaan salaris (2018)* Werksgroei (2018-2028)*
Tellers $29, 450 -12% (afname)
Algemene Kantoorklerke $32, 730 -4% (afname)
Bestuurders vir afleweringsvragmotors (vir alle vragmotorbestuurders en bestuurders/verkopers) $30, 500 2%
Rekenmeesters en Ouditeure $70, 500 6%

Wat moet u hieroor nie vir 'n bipolêre persoon sê nie?

Wat om NIE te sê nie:

  • 1) U klink 'n bietjie af vandag.
  • 2) Ek het gedink jy neem jou medikasie.
  • 3) U is te slim om 'n bipolêre versteuring te hê.
  • 4) U weet dat hy 'bipolêr' is, nie waar nie?
  • 5) Hou op om soos 'n dwaas op te tree!
  • 6) Dit vat nie veel om jou af te sit nie!
  • 7) Jy is lui en het nie meer 'n lewe nie.

Moet u met 'n bipolêre persoon stry?

Jy kan gefrustreerd voel rondom 'n persoon met bipolêr versteuring wat 'n maniese episode het. Die hoë energievlak kan vermoeiend of selfs skrikwekkend wees. Maar moenie stry of debatteer met 'n persoon tydens 'n maniese episode. Vermy intense gesprek.

Aanbeveel: