Wat is Viëtnamese ryspapier?
Wat is Viëtnamese ryspapier?

Video: Wat is Viëtnamese ryspapier?

Video: Wat is Viëtnamese ryspapier?
Video: Vietnamese rice paper rolls- How to make (real simple steps) 2024, Julie
Anonim

Ryspapier is 'n produk gemaak van papier -agtige materiale uit Oos -Asië gemaak van verskillende plante. Dit sluit in: Gedroogde styselvelle van verskillende dikte of tekstuur: Eetbaar papier velle het 'n paar eienskappe van pulp papier en kan gemaak word van rys stysel. Hulle staan bekend as bánh tráng, gebruik in Viëtnamees kookkuns.

Met betrekking tot hierdie, is Viëtnamese ryspapierrolletjies gesond?

Dit is gesond en geskik vir die meeste dieetvereistes Aangesien die enigste stysel van gemaak word rys , die rol is glutenvry, en as jy nie te veel sit nie rys noodles binne, kan die kalorieë baie laag wees. As u nie vleis byvoeg nie, is dit veganisties.

Waarom is my ryspapier ook taai? Gebruik koel water om die te versag ryspapier rolle. Baie resepte stel voor om die ryspapier omhulsels in warm water om dit vinnig te versag, maar dit maak die papier meer broos en meer taai. Gebruik eerder koel water en gee die verpakking net 'n bietjie meer tyd - ek praat sekondes - om sag te word voordat dit rol.

waar kan ek Viëtnamese ryspapier koop?

Die beste keuse is by a Viëtnamees mark of Chinese mark. Baie gesondheidswinkelwinkels en spesialiteitsmarkte is nou beskikbaar ryspapier kyk dus daar in die Asiatiese gangpad. As u geen toegang tot Viëtnamese ryspapier , oorweeg koop hulle aanlyn.

Is ryspapierpapier gesond?

Die groot ding oor ryspapier is hulle hoef nie gaar te wees om te eet solank hulle sag is nie. Dit beteken jy kry 'n gesonde omhulsel wat vry is van olie en vette. U kan ongeveer 30 pakke kry omhulsels vir minder as $ 3, so hulle is ideaal om te eet met 'n beperkte begroting. U kan dit ook hier koop.

Aanbeveel: