Word 'n tipe flavonoïed in rooiwyn aangetref?
Word 'n tipe flavonoïed in rooiwyn aangetref?

Video: Word 'n tipe flavonoïed in rooiwyn aangetref?

Video: Word 'n tipe flavonoïed in rooiwyn aangetref?
Video: Gang Bang World of Warplanes 2024, Julie
Anonim

Resveratrol: die belangrikste Flavonoïed in Rooiwyn

rooiwyn hoog in is flavonoïede (ook beskryf as polifenole), wat is 'n tipe Antioksidante help om te voorkom dat sekere molekules, bekend as freeradicals, selle beskadig. Resveratrol is 'n antioksidant gevind in wyn

Wat is boonop 'n standaard porsie rooiwyn?

Skink a Standaard wynbediening Gelukkig is daar baie Amerikaanse restaurante wat ruim 6 oz (180 ml) skink. dien , wat 'n goeie gebaar is as u per glas betaal. Die meeste glase hou natuurlik baie meer in tipiese rooiwyn glas is ongeveer 17-25 oz.

Watter rooiwyn is die beste vir u hart, hierbo? Maar as u die Pinot noir verkies, is u klaar die Top van die gesondheid spel. Ander droë rooi, soos merlot of cabernet, kan egter ook geniet word. Hulle het hoë vlakke van resveratrol, wat sal hou jou hart gesonde. Daarbenewens het hulle laer hoeveelhede van suiker as ander wyne.

Net so, vra mense, is daar antioksidante in rooiwyn?

Antioksidante in rooiwyn polifenole genoem, kan die voering van bloedvate in u hart help beskerm. Apolifenol genoem resveratrol is een stof in rooiwyn dit het aandag gekry.

Kan rooiwyn jou langer laat leef?

Een studie het bevind dat middeljarige Italiaanse mans wat tot vyf glase gedrink het wyn 'n dag-byna alles rooi -geneig langer leef as mans wat meer of minder alkohol gedrink het. Byna 30 jaar het verloop sedert die vroeë “ rooiwyn is goed vir jy ” studies het aan die lig gekom.

Aanbeveel: