INHOUDSOPGAWE:

Wat is 3 faktore wat die risiko sal verhoog om osteoporose te ontwikkel?
Wat is 3 faktore wat die risiko sal verhoog om osteoporose te ontwikkel?

Video: Wat is 3 faktore wat die risiko sal verhoog om osteoporose te ontwikkel?

Video: Wat is 3 faktore wat die risiko sal verhoog om osteoporose te ontwikkel?
Video: Risk Factors of Osteoporosis 2024, Julie
Anonim

Faktore wat die risiko van osteoporose kan verhoog, is:

  • Vroulik geslag , Kaukasiese of Asiatiese ras, dun en klein lyframe, en a familie geskiedenis van osteoporose.
  • Sigaretrook, oormatige alkohol- en kafeïenverbruik, gebrek aan oefening, en 'n dieet laag in kalsium.
  • Swak voeding en swak algemene gesondheid.

Ook, wat verhoog die risiko om osteoporose te ontwikkel?

Dieet faktore Osteoporose is meer geneig om te voorkom by mense met: Lae kalsiuminname. 'n Lewenslange tekort aan kalsium speel 'n rol in die ontwikkeling van osteoporose . Lae kalsiuminname dra by tot verminderde beendigtheid, vroeë beenverlies en verhoogde risiko van frakture.

Watter van die volgende is ook 'n risikofaktor vir die ontwikkeling van 'n quizlet van osteoporose? Lewensstyl risiko faktore vir osteoporose sluit in 'n gebrek aan blootstelling aan sonskyn, 'n dieet wat min kalsium en vitamien D bevat, sigaretrook, alkohol en/of kafeïen, en 'n gebrek aan gewigdraende oefening. Gebrek aan gewigdraende oefening, nie aërobiese oefening nie, is 'n lewenstyl risikofaktor vir osteoporose.

Mens kan ook vra, watter faktore veroorsaak osteoporose?

Die hoofoorsaak van osteoporose is 'n gebrek aan sekere hormone, veral oestrogeen vroue en androgeen by mans. Vroue , veral diegene ouer as 60 jaar, word gereeld met die siekte gediagnoseer. Menopouse gaan gepaard met laer estrogeenvlakke en verhoog die risiko van 'n vrou vir osteoporose.

Wat beïnvloed beendigtheid?

'n Dieet laag in kalsium dra by tot verminder beendigtheid , vroeg been verlies en 'n verhoogde risiko van frakture. Fisiese aktiwiteit. Mense wat fisies onaktief is, het 'n groter risiko osteoporose as hul meer aktiewe eweknieë. Tabak en alkoholgebruik.

Aanbeveel: