INHOUDSOPGAWE:

Wat is die uitwerking van kafeïen?
Wat is die uitwerking van kafeïen?

Video: Wat is die uitwerking van kafeïen?

Video: Wat is die uitwerking van kafeïen?
Video: Wat is lage inkomensvoordeel? Boekhoudkundige termen 2024, Julie
Anonim

Kafeïen dien as 'n sentrale senuweestelsel stimulant. As dit u brein bereik, is die opvallendste effek is waaksaamheid. U sal meer wakker en minder moeg voel, so dit is 'n algemene bestanddeel in medisyne om slaperigheid, hoofpyn en migraine te behandel of te bestuur.

Wat is die negatiewe gevolge van kafeïen gevolglik?

Navorsing wat skadelike gevolge van kafeïen toon

  • Meer as 4 koppies koffie is gekoppel aan vroeë dood.
  • Kafeïenverbruik kan bloeddruk verhoog.
  • Verhoogde risiko vir hartaanvalle onder jong volwassenes.
  • Kafeïen gekoppel aan jigaanvalle.
  • Borsweefsel siste by vroue.
  • Kafeïen kan inkontinensie veroorsaak.
  • Kafeïen kan slapeloosheid veroorsaak.

wat is die voordele van kafeïen? Kafeïen kan gesondheidsvoordele inhou, maar nie alles is deur navorsing bevestig nie.

  • Gewigsverlies. Kafeïen kan gewigsverlies verhoog of gewigstoename voorkom, moontlik deur:
  • Alertheid.
  • Sportprestasie.
  • Breinfunksie.
  • Alzheimer en Parkinson se siekte.
  • Geheue.
  • Lewer en kolon.
  • Ooglidspasma.

U kan ook vra: wat is die gevolge van kafeïen op volwassenes?

Hier is 9 newe -effekte van te veel kafeïen

  • Angs. Dit is bekend dat kafeïen waaksaamheid verhoog.
  • Slapeloosheid. Kafeïen se vermoë om mense te help om wakker te bly is een van sy mees gewaardeerde eienskappe.
  • Spysverteringsprobleme.
  • Spierafbreking.
  • Verslawing.
  • Hoë bloeddruk.
  • Vinnige hartklop.
  • Moegheid.

Wat is die effek van kafeïen op die kort termyn?

Korttermyn-effekte sluit in:

  • sametrekking van die spiere, wat spiertrekkings kan veroorsaak;
  • verhoogde hartklop;
  • vertraagde bloedvloei na die maag;
  • vernouing van bloedvate op die vel;
  • lewer stel meer suiker in die bloedstroom vry;
  • asemhalingsbuise gaan oop.

Aanbeveel: