Hoe voel LCL pyn?
Hoe voel LCL pyn?

Video: Hoe voel LCL pyn?

Video: Hoe voel LCL pyn?
Video: Lateral Collateral Ligament (LCL) Injuries 2024, Junie
Anonim

Die simptome van 'n LCL besering is soortgelyk aan ander ligamentbeserings. Jy mag ervaar pyn en sagtheid langs die buitekant van die knie, saam met swelling. Sommige mense beskryf ook a gevoel van onstabiliteit in hul knie wanneer hulle loop, asof die knie kan uitgee, sluit of vang.

Hierin, hoe weet u of u u LCL geskeur het?

  1. swelling van die knie (veral die buitenste aspek)
  2. styfheid van die kniegewrig wat sluiting van die knie kan veroorsaak.
  3. pyn of seerheid aan die buitekant van die knie.
  4. onstabiliteit van die kniegewrig (voel asof dit gaan gee)

Tweedens, kan u met geskeurde LCL loop? Jou knie mag sluit in plek of vang wanneer jy loop , in plaas daarvan om glad te beweeg. Jy mag het nie u normale bewegingsbereik nie. Jou voet mag voel gevoelloos of swak, saam met jou knie pyn , as dit is 'n erge skeur . Jy mag kneusing op of om die knie het.

Hoe lank neem dit op hierdie manier om te herstel van 'n verstuikte LCL?

In die algemeen, ligter Graad I en Graad II MCL of LCL verstuikings genees binne 2 tot 4 weke, maar ander soorte knie verstuikings mag neem 4 tot 12 maande.

Kan LCL genees sonder chirurgie?

Die LCL reageer gewoonlik baie goed op nie- chirurgies behandeling. LCL trane genees nie nogal sowel as mediale kollaterale ligament skeure en sommige ernstig LCL trane mag vereis operasie . Pasiënte kan tot drie maande lank versterking en fisiese terapie benodig om latere onstabiliteit te voorkom.

Aanbeveel: