INHOUDSOPGAWE:
Video: Wat kan ek drink om 'n geïrriteerde blaas te kalmeer?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Ander blaasvriendelike drankies sluit in:
- gewone water.
- sojamelk, wat minder kan wees irriterend as koeimelk.
- bosbessiesap.
- minder suur vrugtesap, soos appel of peer.
- garswater.
- verdunde muurbal.
- kafeïenvrye tee soos vrugtetee.
Hoe kan u 'n geïrriteerde blaas gevolglik kalmeer?
Alhoewel dit frustrerend kan wees, is daar dinge wat jy kan doen kalm 'n geïrriteerde blaas.
6 truuks vir 'n kalm blaas
- Verslaan dehidrasie en drink water.
- Probeer kamille en peperment tee.
- Kies kosse wat hardlywigheid verminder.
- Eet voedsel wat ryk is aan magnesium.
Watter drankies irriteer ook die blaas? Sekere voedsel en drank kan u blaas irriteer, insluitend:
- Koffie, tee en koolzuurhoudende drankies, selfs sonder kafeïen.
- Alkohol.
- Sekere suur vrugte - lemoene, pomelo's, suurlemoene en lemmetjies - en vrugtesap.
- Pittige kosse.
- Tomaatgebaseerde produkte.
- Koolzuurhoudende drankies.
- Sjokolade.
watter kosse kalmeer die blaas?
Minder irriterende voedsel
- Water.
- Lae-vet of volmelk.
- Piesangs.
- Bloubessies.
- Vrugte soos heuningdauw spanspek, pere, rosyne, waatlemoen en komkommer.
- Groente soos broccoli, spruitjies, kool, wortels, blomkool, seldery, sampioene, ertjies, radyse, pampoen en courgette.
Kan suurlemoensap blaas irriteer?
Suur vrugte Kan Vererger Simptome van a Blaas Besmetting Vrugte kan 'n noodsaaklike deel van 'n gesonde dieet wees, maar vrugte wat baie suur bevat kan irriteer die blaas - en vererger jou UTI simptome. Probeer dus om te vermy suurlemoene , lemoene, pomelo's en tamaties as u 'n UTI behandel.
Aanbeveel:
Hoe kan u 'n baba wat moeg is, kalmeer?
Hier is 'n paar strategieë: Sluit u baba in (hou op om 'n keer te swaai), selfs as hulle dit beveg, wat baie moeg babas sal vind. Sodra hulle ingepak is, hou hulle styf teen u orkes vas. Borsvoed of gee jou baba 'n bottel. Swaai of weerkaats u baba saggies en stadig, en hy word lomerig, maar steeds wakker
Hoe kan ek my oordenkende gedagtes kalmeer?
Maar met konsekwente oefening kan u u negatiewe denkpatrone beperk: let op wanneer u te veel dink. Bewustheid is die eerste stap om 'n einde te maak aan oordink. Daag u gedagtes uit. Hou die fokus op aktiewe probleemoplossing. Skeduleer tyd vir besinning. Oefen Mindfulness. Verander die kanaal
Hoeveel water moet ek drink om op te blaas?
Drink klaar. Klink vreemd, maar om meer H2O in jou liggaam te kry, help om daardie ekstra vloeistowwe en natrium uit te skakel. Mik vir twee tot drie liter water per dag. 'N Ander truuk is om van u water te eet deur hidrerende voedsel by u dieet te voeg
Wat is 'n geïrriteerde seboreïese keratose?
’n Ontsteekte keratose is bloot ’n goedaardige velgroei wat mettertyd geïrriteerd geraak het. Hierdie growwe, harde, korsagtige letsels jeuk, bloei of vryf gereeld op klere. Daar word ook na hulle verwys as ontsteekte seborrheic keratoses
Wat kan ek neem om my senuwees te kalmeer voor 'n aanbieding?
15 maniere om u senuwees te kalmeer voor 'n groot aanbieding Natuurlik sal jy jou aanbieding verskeie kere wil repeteer. Omskep senuweestelsel in entoesiasme. Woon ander toesprake by. Arriveer vroeg. Pas by u omgewing aan. Ontmoet en groet. Gebruik positiewe visualisering. Haal diep asem