Video: Waar is jou levator scapulae?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Levator scapulae. Die levator scapulae spier is aan die kant en agterkant van die nek geleë. Dit is 'n komponent van die spierstelsel van die skouer.
Ook, wat is levator scapulae-sindroom?
Die levator scapulae is 'n spier aan weerskante van die agterkant van die nek. Hierdie spier funksioneer om die skapula , skouerblad, soos wanneer jy jou skouers optrek. Levator scapulae sindroom is 'n toestand waarin die levator scapulae spiere word geïrriteerd en ontsteek.
Watter beweging verrig die Levator scapulae behalwe hierbo? Die levator scapulae funksies om die skapula en kantel die glenoïedholte minderwaardig deur die skapula afwaarts. As die skapula vas is, 'n sametrekking van die levator scapulae lei tot die laterale fleksie van die servikale werwelkolom na die kant en stabiliseer die werwelkolom tydens rotasie.
As u dit in gedagte hou, kan u die pyn van die levator scapulae verlig?
Sit regop met albei hande aan die kante. Lig die regterarm vorentoe en reik oor die rug met die hand na regs skouerblad en druk afwaarts toepas. (Hierdie stap draai die skouerblad afwaarts, wat help verleng die levator scapulae spier nog meer voor dit gerek word.
Straal levator scapulae pyn na die nek uit?
Levator scapulae myofasiaal pyn Die spier strek vanaf die boonste mediale grens van die skapula na die dwarsprosesse van die eerste vier servikale werwels. Levator scapulae pyn is op die hoek van die nek en mag uitstraal langs die mediale grens van die skapula of uit na die posterior aspek van die skouergewrig.
Aanbeveel:
Hoe ver moet jou tandeborsel van jou toilet af wees?
As u 'n kort toonbank en beperkte ruimte het, moet u 'n tandeborselhouer wat teen die muur gemonteer is, oorweeg om genoeg spatsels te voorkom, en minstens vier voet van die toiletbak af
As jou oor jeuk, praat iemand oor jou?
Daar word vermoed dat jeuk, tinteling of 'n gevoel van warmte in u ore beteken dat iemand oor u praat. Spesiale assosiasies is gemaak vir elke persoon: regs beteken dat die woorde wat gespreek word, goed is, terwyl sensasies in die linkerkant die teenoorgestelde beteken
Is daar 'n gat in jou skedel vir jou ore?
Daar is ook drie klein beentjies in elke oor. Daar is 'n groot opening, genaamd die foramen magnum, agter in die oksipitale been. Dit is waar die medulla eindig en uit die skedel uitsteek. Kleiner gate in die skedel, genaamd foramina, laat senuwees en bloedvate toe om die skedel in te gaan en te verlaat
Hoekom is my levator scapulae styf?
Om vir 'n lang ruk met swak postuur te sit, plaas baie spanning en druk op die verskillende spiere in die nek en rug, insluitend die levator scapulae-spier. Met verloop van tyd kan hierdie konstante spanning en druk die levator scapulae irriteer, dit aansteek en veroorsaak dat dit seer word
Waar is jou maag in jou liggaamsdiagram?
Foto van die maag. Die maag is 'n spierorgaan aan die linkerkant van die boonste buik. Die maag ontvang kos uit die slukderm. Soos voedsel die einde van die slukderm bereik, gaan dit die maag binne deur 'n spierklep wat die onderste slukderm-sfinkter genoem word