INHOUDSOPGAWE:
Video: Hoe maak jy 'n gaatjie in jou nael om druk te verlig?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Hoe om bloed onder 'n spyker te dreineer
- Maak 'n skuifspeld reguit en verhit die gooi vuur in totdat dit rooiwarm is.
- Plek die punt van die skuifspeld aan die spyker en laat dit deursmelt.
- Moenie druk of aanwend nie druk op die skuifspeld.
- Gaan stadig, en verhit weer die knip soos nodig.
- Sodra die gat voltooi is, sal bloed ontsnap en die pyn sal verlig word.
Hoe verlig u ook die druk van 'n stukkende vinger?
Algemene metodes vir onmiddellike verligting sluit in:
- versier of smeer ys op die area.
- rus.
- hoogte.
- neem orale anti-inflammatoriese middels, soos ibuprofen (Advil)
- smeer pynstillende rome aan.
- die besering skoonmaak en bedek.
- beweeg die beseerde area liggies.
Tweedens, hoe steek jy 'n gat in jou toonnael? As jy dit regtig by die huis wil doen, stel ek voor dat jy 'n baie klein deursnee boorpunt gebruik en dit tussen jou duim en wysvinger draai. (Moenie 'n boormasjien gebruik nie, aangesien u 'n gat deur jou toon!) Die truuk is om stadig deur spyker te sny maar nie in die vel onder die spyker te sny nie.
Moet ek dienooreenkomstig bloed onder my nael dreineer?
U kan moontlik ernstige, kloppende pyn verlig bloed dreineer van onder jou nael . Hierdie prosedure is nie nodig nie en word nie aanbeveel as u nie pyn het nie. Daar is geen senuwees in a spyker , so sit 'n warm skuifspeld op 'n spyker moet nie seergemaak nie.
Wat gebeur as jy bloed onder jou spyker laat?
Jou dokter kan dit noem a "subunguale hematoom" as jy het bloeding onder 'n vingernael of toonnael. Dit kan veroorsaak simptome soos intense pyn en kloppende as bloed versamel onder die spyker . Tensy jy het ook bene gebreek of skade aan die spyker bed en/of omliggende weefsels, is hierdie besering gewoonlik nie kommerwekkend nie.
Aanbeveel:
Hoe verlig ek spanning aan die onderkant van my skedel?
Plaas die tennisballe onder die basis van u skedel en laat u kop daarteen druk. Swaai jou kop liggies heen en weer en van kant tot kant vir 'n paar minute. 'N Massering van 30 minute wat op die nek en boonste rug konsentreer, kan ook 'n effektiewe manier wees om u spiere te ontspan en u hoofpyn te verlig
Wat doen jy as jy nie 'n gaatjie het nie?
As dit vir 'n drieringbinder is: sit papier in die ringe en slaan óf daardeur óf as jy nie daarvan hou nie, maak 'n afdruk op die papier en gebruik 'n tandestokkie om gaatjies in te steek. As dit nie vir 'n bindmiddel is nie, gebruik net 'n tandestokkie. Ek hou daarvan om drie gate in 'n klein driehoek te steek en dan die middel uit te steek
Hoe maak jy 'n gaatjie in die middel van papier?
Skep die illusie om die middel van 'n bladsy te pons Kies jou agtergrondpapier. Skuif die klein blokkie papier in jou pons. Plaas die pons en papier op die tafel. Sny nog 'n vierkant uit jou keuse van koördineringspapier. Plak die koördinerende papier op die stuk met die gestampte vorm
Hoe verlig jy druk in jou nek en kop?
Drukpunte vir nekpyn Ontspan en haal diep asem. Gebruik 'n stewige, diep druk om die drukpunte wat u geïdentifiseer het, te masseer om u nekpyn te behandel. Herhaal die massering gedurende u dag as u voel dat dit effektief is
Hoe genees jy bloed onder jou nael?
Hoe om bloed onder 'n spyker te dreineer Maak 'n skuifspeld reguit en verhit die punt in 'n vlam totdat dit rooiwarm is. Plaas die punt van die skuifspeld op die spyker en laat dit deursmelt. Moenie die papierklem druk of druk nie. Gaan stadig, en verhit die snit indien nodig. Sodra die gat voltooi is, sal bloed ontsnap en die pyn verlig word