INHOUDSOPGAWE:

Waarom vergeet ek slegte herinneringe?
Waarom vergeet ek slegte herinneringe?

Video: Waarom vergeet ek slegte herinneringe?

Video: Waarom vergeet ek slegte herinneringe?
Video: 8 redenen waarom je je eerste liefde nooit vergeet 2024, Julie
Anonim

Wanneer mense onderdruk herinneringe , die dorsale prefrontale korteks inhibeer aktivering in die hippokampus, wat 'n belangrike rol speel in die behoud van herinneringe . Selfs al buit mense beide uit om vergeet die knaende, ongewenste herinneringe As ons onaangename gebeure aktief miskyk, kan dit 'n negatiewe uitwerking hê op ons herinnering.

Is dit dan normaal om slegte herinneringe te vergeet?

Slegte herinneringe kan 'n aantal probleme onderlê, van posttraumatiese stresversteuring tot fobies. Neurobeeldingstudies het waargeneem watter breinstelsels 'n rol speel in doelbewuste vergeet , en studies het getoon dat mense doelbewus kan blokkeer herinneringe uit die bewussyn.

Waarom het ek ook terugflitse van slegte herinneringe? As trauma gebeur, verander die manier waarop die gees 'n gebeurtenis onthou. Hierdie geheue versteurings kan onwillekeurig veroorsaak herinneringe wat tot bewussyn kom, wat veroorsaak dat die persoon die gebeurtenis herleef. Hierdie staan bekend as terugflitse , en dit gebeur in PTSD en komplekse PTSD. Trauma veroorsaak dat die teenoorgestelde gebeur.

Weet u ook: is dit moontlik om 'n geheue uit te vee?

Terwyl dit nie is nie moontlik om herinneringe uit te vee Vanuit jou verstand is daar strategieë wat jy kan gebruik om 'n geheue minder prominent. Hou in gedagte dat dit nie altyd so is nie moontlik om te vergeet a geheue U kan dus oorweeg om met 'n terapeut te praat as dit onaangenaam is herinneringe inmeng met u lewe.

Wat is die simptome van onderdrukte herinneringe?

Sielkundige simptome:

  • Verwarring.
  • Moeilikheid om te konsentreer.
  • Onsekerhede.
  • Onderdrukte herinneringe.
  • Dissosiasie.
  • Emosionele verdowing.
  • Konstante vrees.
  • Ontkenning en ongeloof.

Aanbeveel: