Wat is 'n gesonde bloeddrukreeks?
Wat is 'n gesonde bloeddrukreeks?

Video: Wat is 'n gesonde bloeddrukreeks?

Video: Wat is 'n gesonde bloeddrukreeks?
Video: Basis van Bloeddruk 2024, Julie
Anonim

'N Optimale bloeddruk vlak is 'n lesing onder 120/80 mmHg. Lesings van meer as 120/80 mmHg en tot 139/89 mmHg is in die normaal te hoog reeks . Jou dokter sal jou raad gee wat jou ideaal is bloeddruk moet gebaseer wees op u omstandighede.

Ook, wat is 'n goeie bloeddruk volgens ouderdom?

Die American College of Cardiology beveel steeds aan om te gaan bloeddruk onder 140/90 by mense tot 80 jaar oud, en die American Heart Association sê bloeddruk moet onder 140/90 wees tot ongeveer ouderdom 75, op watter stadium het dr.

Die vraag is daarna watter bloeddrukgetal die belangrikste is? Dokters weet nou dat hoë sistoliese druk is soos belangrik so hoog diastolies druk - en selfs meer belangrik in mense ouer as ouderdom 50. Met 'n hoë sistoliese druk vir 'n lang tydperk kan jou risiko verhoog om te hê betekenisvol kardiovaskulêre probleme, soos 'n hartaanval of beroerte.

U kan ook vra: wat is die normale bloeddruk vir 'n 60 -jarige?

Volwassenes oud 60 of ouer moet net neem bloeddruk medikasie as hulle bloeddruk oorskry 150/90, wat 'n hoër maatstaf vir behandeling stel as die huidige riglyn van 140/90, volgens die verslag, aanlyn gepubliseer 18 Desember in die Journal of the American Medical Association.

Watter tyd van die dag is bloeddruk die hoogste?

Bloeddruk is gewoonlik laer in die nag terwyl jy slaap. Jou bloeddruk begin styg 'n paar uur voordat u wakker word. Jou bloeddruk bly styg tydens die dag , gewoonlik 'n hoogtepunt in die middel van die middag. Dan, laatmiddag en aand, u bloeddruk weer begin val.

Aanbeveel: