Wat doen die fibulêre kollaterale ligament?
Wat doen die fibulêre kollaterale ligament?

Video: Wat doen die fibulêre kollaterale ligament?

Video: Wat doen die fibulêre kollaterale ligament?
Video: Are YOU Missing a Muscle?? | Here's a Test to Find Out!! 2024, Julie
Anonim

Die fibulêre kollaterale ligament is 'n ekstrakapsulêr genoem ligament omdat dit buite die kniegewrigkapsule lê. Saam, albei ligamente beheer die adduksie en verlenging (beweging na die middellyn en reguit van die gewrig) van die been by die kniegewrig.

Die vraag is ook, hoe voel LCL pyn?

As jy jou seermaak LCL , is dit algemeen om te hê pyn en swelling. Hierdie simptome kom ook gereeld voor: u knie kan voel styf, seer of sag langs die buitenste rand. Jou voet kan voel gevoelloos of swak, saam met jou knie pyn , as dit 'n ernstige traan is.

Ook, hoe lank neem dit vir 'n laterale kollaterale ligament om te genees? Hersteltye verskil na gelang van die erns van die besering: 'n Minderjarige, of graad 1, LCL skeur kan neem van 'n paar dae tot 'n week en 'n half tot genees voldoende om terug te keer na normale aktiwiteite, insluitend sport. 'N Graad 2 traanblik neem van twee tot vier weke.

Die vraag is ook, kan jy op 'n geskeurde LCL loop?

Die simptome van 'n LCL besering is soortgelyk aan ander ligamente beserings . Jy mag beleef pyn en sagtheid langs die buitekant van die knie, saam met swelling. Sommige mense beskryf ook 'n gevoel van onstabiliteit in hul knie wanneer loop , asof die knie kan uitgee, sluit of vang.

Hoe weet u of u u laterale kollaterale ligament geskeur het?

  1. swelling van die knie (veral die buitenste aspek)
  2. styfheid van die kniegewrig wat sluiting van die knie kan veroorsaak.
  3. pyn of seerheid aan die buitekant van die knie.
  4. onstabiliteit van die kniegewrig (voel asof dit gaan gee)

Aanbeveel: