INHOUDSOPGAWE:

Hoe voel AC -gewrigspyn?
Hoe voel AC -gewrigspyn?

Video: Hoe voel AC -gewrigspyn?

Video: Hoe voel AC -gewrigspyn?
Video: Мерседес S350 Кондиционер Вкл Выкл Легкий путь 2024, Julie
Anonim

AC Joint Beseringsimptome

Pyn op die top van die skouer vererger deur swaar opheffing, oorhoofse en oor liggaamsbewegings. Swelling +/- kneusplekke. Verlies van skouer beweging. Soms kan daar ook 'n harde, sigbare knop bo -op die skouer , wat dui op verplasing van die sleutelbeen (kraagbeen)

In hierdie verband, hoe weet u of u u AC -gewrig seergemaak het?

Sommige van die tekens en simptome van AC -besering is:

  1. Pyn aan die bokant van die skouer.
  2. Pyn wanneer jy op die betrokke kant lê.
  3. Pyn neem toe met swaar opheffing of oorhoofse en oor liggaamsbewegings.
  4. Swelling en kneusplekke langs die skouer.
  5. Tederheid oor die AC gewrig.
  6. Verminderde bewegingsbereik en stabiliteit.
  7. Verminderde krag.

Sal AC-gewrig ook sy eie genees? Afhangende van hoe ernstig die besering is, Dit mag genees voldoende binne twee tot drie weke. In ernstige gevalle, die skouer mag nie genees sonder operasie.

Tweedens, wat veroorsaak pyn in die AC -gewrig?

Oorsake . Artrose-ook bekend as 'slytasie' artritis, vernietig osteoartritis die gewrigskraakbeen (gladde buitenste bedekking van die been), wat ontsteking tot gevolg kan hê. Oorgebruik- Pyn in die AC gewrig is gereeld veroorsaak deur swaar, oorhoofse gebruik van die skouer.

Wat is die vinnigste manier om 'n AC -gewrigspenning te genees?

Behandeling kan die volgende insluit:

  1. Rus. Dit laat jou skouer genees.
  2. Slinger. Dit beskerm die skouer en hou die gewrig in 'n goeie posisie vir genesing.
  3. Koue pakkies. Dit help om swelling te verminder en pyn te verlig.
  4. Voorskrif- of oor-die-toonbank pynstillers. Dit help om pyn en swelling te verlig.
  5. Arm en skouer oefeninge.

Aanbeveel: