INHOUDSOPGAWE:

Hoe voel laktose -onverdraagsaam?
Hoe voel laktose -onverdraagsaam?

Video: Hoe voel laktose -onverdraagsaam?

Video: Hoe voel laktose -onverdraagsaam?
Video: Making milk lactose free 2024, September
Anonim

Is dit nuttig?

Ja · Nee

Kan u op hierdie manier skielik laktose -onverdraagsaam raak?

Laktose -onverdraagsaamheid kan begin skielik , selfs as jy het nog nooit probleme daarmee gehad nie suiwel produkte voor. Simptome begin gewoonlik 'n halfuur tot twee uur nadat u iets geëet het of iets gedrink het laktose . Simptome sluit in: Maagkrampe.

Behalwe hoe lank, duur die simptome van laktose -intoleransie? Simptome . Simptome van laktose -intoleransie kan lig wees of ernstig afhangende van hoeveel laktase u liggaam maak. Simptome begin gewoonlik 30 minute tot 2 uur nadat u melk of melkprodukte geëet of gedrink het.

Ek moet ook weet: hoe weet ek of ek laktose -onverdraagsaam is?

Die tekens van laktose-onverdraagsaamheid kom gewoonlik binne 2 uur na die gebruik van melkgebaseerde produkte voor

  1. Opgeblasenheid in die buik, pyn of krampe.
  2. Borborygmi (gedreun of gorrel in die maag)
  3. Diarree.
  4. Winderigheid, of gas.
  5. Naarheid, wat gepaard kan gaan met braking.

Kan u effens laktose -onverdraagsaam wees?

Simptome is gewoonlik sag , maar kan soms ernstig wees. Ervaar voortdurend simptome na eet of drink suiwel produkte kan 'n teken wees dat jy is Laktose-onverdraagsaam . Maar as jy ervaar af en toe aanvalle van ongemak suiwel verbruik, beteken dit nie noodwendig dit nie jy is Laktose-onverdraagsaam.

Aanbeveel: