Wat meet 'n BIA?
Wat meet 'n BIA?

Video: Wat meet 'n BIA?

Video: Wat meet 'n BIA?
Video: বিয়ের ট্যাবলেট | Biyer Tablet | Bangla Natok | Niloy Alamgir | Ahona Rahman | Bangla Natok 2022 2024, Julie
Anonim

Bio- elektriese impedansie Analise of bioimpedansie -analise (BIA) is 'n metode om u liggaamssamestelling te bepaal: die meting van liggaamsvet in verhouding tot maer liggaamsmassa. Dit is 'n integrale deel van 'n gesondheids- en voedingsbeoordeling.

Verder, wat is 'n goeie Bia?

Die BCM-selpersentasie van die maer liggaamsmassa is 'n meeteenheid wat 'n liggaam se fisiese en voedingstoestand evalueer. Sel persentasie genoem, dit is 'n goed kwalifiseerder van die maer liggaamsmassa in 'n individu. Normale selpersentasiereeks vir mans: 53% - 59% Normale selpersentasiereeks vir vroue: 50% - 56%.

Is BIA of velvou hierbo meer akkuraat? Volgens die National Institutes of Health Technology Assessment Conference Statement on BIA in liggaamsamestelling meting [16], BIA is meer akkuraat as BMI en mag wees meer akkuraat as velvoue metings vir die skatting van vergelykende vetmassa.

Daarna kan 'n mens ook vra: waarvoor staan BIA in gesondheid?

Bio -elektriese impedansie -analise

Watter faktore kan die akkuraatheid van die BIA -resultaat beïnvloed?

Aangesien BEI u watergewig gebruik om u liggaamsvetpersentasie te bepaal, word dit sterk beïnvloed deur u hidrasie -status. Ontwater, vol blaas, menstruasie, alkohol of kafeïen, en selfs oefening kan almal beïnvloed die akkuraatheid van 'n BEI -meting.

Aanbeveel: