Wat is die beste om te eet voordat jy drink?

2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38

Die 15 beste kosse om te eet voordat u alkohol drink

1. Eiers. Eiers is baie voedsaam en vol, en verpak 7 gram proteïene per 56 gram eier (1).
2. Hawer.
3. Piesangs.
4. Salm.
5. Griekse jogurt.
6. Chia poeding.
7. Bessies.
8. Aspersies.

Op hierdie manier, wat moet jy nie eet voordat jy drink nie?

Hier is wat u nie wil eet voor 'n aand van sterk drink nie

• Sout happies. Aartappelskyfies sal jou nog meer ontwater laat.| iStock.com.
• Pittige kosse. Serrano -brandrissies kan jou sooibrand gee as jy drink. | iStock.com.
• Groenes. Vars slaai klink wonderlik - tensy jy drink.
• Sushi. Sê net nee vir die soesji.

Die vraag is daarna: hoe berei ek my liggaam voor vir 'n nag drink? Hoe om voor te berei vir 'n nag van swaar drink

1. Herinneringe. Kyk deur jou kamerarol om te sien watter soort narigheid jy gisteraand self gemaak het.
2. Versap dit. Kry 'n suurlemoen.
3. Drink bietjie roosterbrood.
4. Drink meer.
5. Moenie iets drink wat op 'meister' eindig nie
6. Bid tot Dionysus.
7. Drink elektroliete vir 'n goeie nag.
8. Eet bietjie spinasie.

Is dit ook die beste om te eet voordat u alkohol drink?

Ideaal gesproke sou jy eet 'n heerlike, voedsame maaltyd voor drink en wees die hele nag onoorwinlik. Maar dit is beter om voor te eet jy begin drink om die effekte van alkohol . Bykomend tot eet , dit is nog belangriker om drink water terwyl jy is alkohol drink om 'n kater te voorkom, sê dr. Halpern.

Is dit sleg om op 'n leë maag te drink?

As daar kos in u is maag voor drink , word alkohol stadiger geabsorbeer. Ligte tot matige drink op 'n leë maag mag nie 'n groot rede tot kommer wees nie. Maar drink groot hoeveelhede alkohol vinnig op 'n leë maag kan baie wees gevaarlik.