Wat is die definisie van hiphidrasie?
Wat is die definisie van hiphidrasie?

Video: Wat is die definisie van hiphidrasie?

Video: Wat is die definisie van hiphidrasie?
Video: Философия стоицизма — Массимо Пильюччи 2024, Julie
Anonim

Terwyl dehidrasie verwys na die proses om liggaamswater te verloor, hiphidrasie is die ongekompenseerde verlies aan liggaamswater. Afhangende van die hoeveelheid liggaamsvloeistof wat verlore gaan, hipohidrasie kan lig, matig of ernstig wees.

Vervolgens kan mens ook vra, wat beteken Hiperhidrasie?

Medies Definisie van hiperhidrasie : 'n oormaat water in die liggaam.

Tweedens, wat is die tekens en simptome van hiperhidrasie? Simptome

  • Naarheid en opgooi.
  • Hoofpyn.
  • Verwarring.
  • Energieverlies, slaperigheid en moegheid.
  • Rusteloosheid en prikkelbaarheid.
  • Spierswakheid, spasmas of krampe.
  • Beslagleggings.
  • Koma.

Wat is die verskil tussen dehidrasie en hipohidrasie?

Alhoewel dehidrasie 'n beskrywing van die toestand van liggaamstekort, het sommige wetenskaplikes voorgestel dehidrasie verwys na die proses om water te verloor, terwyl hipohidrasie is die toestand van watertekort, en rehidrasie is die proses om water te verkry uit a gehidreer toestand tot euhidrasie [2].

Hoe kan hiperhidrasie die prestasie beïnvloed?

Beide 'n gebrek aan voldoende vloeistofvervanging (hipohidrasie) en oormatige inname ( hiperhidrasie ) kan kompromie atletiek optrede en verhoog gesondheidsrisiko's. Atlete benodig toegang aan water aan voorkom hipohidrasie tydens fisieke aktiwiteit, maar moet bewus wees van die risiko's van oordrinking en hiponatremie.

Aanbeveel: