INHOUDSOPGAWE:
Video: Hoe beskryf jy jou ruggraat?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
Die ruggraat (of ruggraat) loop van die basis van die skedel aan die bekken. Dit dien as a steunpilaar die liggaamsgewig en te beskerm die ruggraat koord. Daar is drie natuurlike krommes in die ruggraat wat dit 'n "S"-vorm gee wanneer dit gesien word die kant.
Die vraag is ook, hoe lyk jou ruggraat?
Die ruggraat kurwes Jou ruggraat het natuurlike krommes wat 'n S-vorm vorm. Van die kant gesien, het die servikale en lumbale ruggraat 'n lordose, of 'n effense inwaartse kromme, en die torakale ruggraat het 'n kyfotiese of sagte uitwaartse kromme.
Net so, wat beheer jou ruggraat? Dit gee jou liggaamstruktuur en ondersteuning. Dit laat jou toe om vrylik te beweeg en buigsaam te buig. Die ruggraat is ook ontwerp om te beskerm jou ruggraat koord. Die ruggraat koord is 'n kolom senuwees wat verbind word jou brein met die res van jou liggaam, wat jou toelaat om beheer jou bewegings.
Vervolgens kan mens ook vra, hoe beskryf jy lae rugpyn?
Lae rugpyn : Pyn in die laerug gebied wat verband hou met probleme met die lumbaal ruggraat, die skyfies tussen die werwels, die ligamente om die ruggraat en skyfies, die rugmurg en senuwees, spiere van die lae rug , interne organe van die bekken en buik, of die vel wat die lumbaal gebied.
Hoe beskryf jy pyn?
Die mees algemene tipes pyn is:
- Skerp steekpyn.
- Uiterste hitte of brandende sensasie.
- Uiters koud.
- Kloppende, "geswelde," ontsteekte weefsel.
- Gevoeligheid vir kontak / aanraking.
- Jeuk.
- Gevoelloosheid, tinteling, penne en naalde.
Aanbeveel:
Hoe ver moet jou tandeborsel van jou toilet af wees?
As u 'n kort toonbank en beperkte ruimte het, moet u 'n tandeborselhouer wat teen die muur gemonteer is, oorweeg om genoeg spatsels te voorkom, en minstens vier voet van die toiletbak af
Hoe immobiliseer jy jou ruggraat?
Hoe om die immobilisasie van die ruggraatbeweging te implementeer Gryp die kop en skouers van die pasiënt vas vanuit 'n posisie aan die hoof van die bed, terwyl die ruggraat fisies in lyn is met die kop. Terwyl u die ruggraat in lyn bring, moet u 'n assistent 'n servikale kraag aanbring sonder om die kop van die bed af op te lig
Hoe buigsaam is jou ruggraat?
Dit hou ons regop en verbind die verskillende dele van ons skelet met mekaar: ons kop, bors, bekken, skouers, arms en bene. Alhoewel die ruggraat uit 'n ketting van bene bestaan, is dit buigsaam as gevolg van elastiese ligamente en spinale skywe. Die mees buigsame deel is die servikale ruggraat (nekarea)
Hoe gereeld herwin jou hart jou bloed elke dag?
Dit kan gesonder bloedvate bevorder - en kardiovaskulêre siektes help afweer. Hoeveel keer "herwin" jou hart jou bloed elke dag? U bloed maak elke dag ongeveer 1000 keer deur u liggaam. Dit is ongeveer 41,6 keer per uur, of een keer elke minuut en 'n half
Hoe verander jou brein in jou 30's?
In u dertigerjare begin die geheue gly namate die aantal neurone in die brein afneem. Dit kan langer neem om nuwe dinge te leer of woorde of name te memoriseer. Hierdie proses gaan voort in die dekades wat voorlê. Van u middel 40's tot laat 50's vertraag u redenasievaardighede