INHOUDSOPGAWE:

Wat beteken 'n gebrek aan suurstof vir die hart?
Wat beteken 'n gebrek aan suurstof vir die hart?

Video: Wat beteken 'n gebrek aan suurstof vir die hart?

Video: Wat beteken 'n gebrek aan suurstof vir die hart?
Video: Фильм «ЗАМЫСЕЛ» (2019) | Киностудия «Донфильм» | Смысловое кино | Русский художественный фильм 2024, Julie
Anonim

Angina word veroorsaak deur verminderde bloedvloei na jou hart spier. Jou bloed dra suurstof , wat jou hart spiere moet oorleef. Wanneer jou hart spiere kry nie genoeg nie suurstof , veroorsaak dit 'n toestand genaamd iskemie. Die mees algemene oorsaak van verminderde bloedvloei na u hart spier is koronêre arteriesiekte (CAD).

Kan 'n gebrek aan suurstof ook hartprobleme veroorsaak?

Wanneer die hart spier swak is, kan bloed nie doeltreffend genoeg gepomp word om te kry nie suurstof na al die selle. Die gebrek aan suurstof veroorsaak die belangrikste simptome van hartversaking soos moegheid, kortasem en probleme met die voltooiing van take wat inspanning verg.

Wat veroorsaak verder 'n swak bloedvloei na die hart? Aterosklerose is een van die algemeenste oorsake van swak bloedsomloop . Dit kom voor wanneer gedenkplaat opbou bloed vate, veral in die are. Aterosklerose affekteer gewoonlik die are van die brein, die hart , die bene en die arms.

Op hierdie manier, hoe kan ek meer suurstof na my hart kry?

Hierdie 10 idees sal help om jou suurstofvlakke te verbeter:

  1. Maak u vensters oop.
  2. Plante.
  3. Aroma.
  4. Oefening.
  5. Verhoog jou waterinname.
  6. Gaan groen.
  7. Meditasie.
  8. Eet lronryke kosse.

Wat is die tekens dat 'n persoon suurstof benodig?

As u nie genoeg suurstof kry nie, sal u baie simptome ondervind, insluitend:

  • vinnige asemhaling.
  • kort van asem.
  • vinnige hartklop.
  • hoes of hyg.
  • sweet.
  • verwarring.
  • veranderinge in die kleur van jou vel.

Aanbeveel: