INHOUDSOPGAWE:

Loop u die risiko van uitbranding?
Loop u die risiko van uitbranding?

Video: Loop u die risiko van uitbranding?

Video: Loop u die risiko van uitbranding?
Video: Ремонт на балконе Ошибки монтажа теплого пола. #37 2024, Julie
Anonim

Sien ons artikel oor Vermy Uitbrand as jy dink jy dalk by risiko daarvan.

Puntinterpretasie.

Telling Lewer kommentaar
50-59 Jy ernstig is risiko van uitbranding - doen dringend iets hieraan.
60-75 Jy is baie ernstig risiko van uitbranding - doen dringend iets hieraan

Wat is die vyf stadiums van uitbranding?

Soos met enige siekte, verander die simptome van uitbranding van persoon tot persoon, maar hierdie vyf fases word algemeen waargeneem:

  • Wittebroodfase. As ons 'n nuwe taak onderneem, begin ons dikwels met hoë werksbevrediging, toewyding, energie en kreatiwiteit.
  • Aanvang van stres.
  • Chroniese spanning.
  • Uitbrand.
  • Gewoontlike uitbranding.

Behalwe hierbo, wat is 'n uitbrandingspersoon? Mediese Definisie van uitbrand 1a: uitputting van liggaamlike of emosionele krag, gewoonlik as gevolg van langdurige spanning of frustrasie. BA persoon geraak met uitbrand . 2: a persoon toon die gevolge van dwelmmisbruik.

Wat is die simptome van uitbranding gevolglik?

Mees algemene uitbrandingsimptome:

  • Uitputting.
  • Gebrek aan energie.
  • Konstante moegheid.
  • Slaapstoornisse.
  • Verminderde prestasie.
  • Konsentrasie en geheue probleme.
  • Onvermoë om besluite te neem.
  • Verminderde inisiatief en verbeelding.

Is uitbranding werklik?

Uitbrand word beskou as 'n beroepsgesondheidsprobleem met veelvuldige simptome wat verband hou met chroniese werkverwante stres. Alhoewel dit bekend is dat so 'n sindroom die gesondheid van 'n persoon beïnvloed (soos met alle vorme van spanning kan voorkom), uitbrand is op sigself nie as 'n mediese toestand geklassifiseer nie.

Aanbeveel: