INHOUDSOPGAWE:

Wat is veerkragtigheidsbenadering?
Wat is veerkragtigheidsbenadering?

Video: Wat is veerkragtigheidsbenadering?

Video: Wat is veerkragtigheidsbenadering?
Video: Veiligheidsregio Drenthe (VRD) - Wat doet de Veiligheidsregio Drenthe? 2024, Julie
Anonim

Veerkragtigheidsbenadering is 'n teorie van verandering en probeer verstaan hoe komplekse stelsels verander, wat die stelsel se vermoë om versteurings te absorbeer en die vermoë van akteurs om uit die verandering te leer, bepaal (Janssen et al. 2006).

Wat is die veerkragtigheidsteorie gevolglik?

Veerkragtigheidsteorie beweer dat dit nie die aard van teëspoed is wat die belangrikste is nie, maar hoe ons dit moet hanteer. As ons teëspoed, ongeluk of frustrasie ondervind, veerkragtigheid help ons om terug te keer. Dit help ons om te oorleef, te herstel en selfs te floreer in die gesig en wakker van ongeluk - maar dit is nie al wat daaraan verbonde is nie.

Behalwe hierbo, wat is die 5 vaardighede van veerkragtigheid? Vyf belangrike stresweerstandigheidsvaardighede

  • Selfbewustheid.
  • Aandag - buigsaamheid en stabiliteit van fokus.
  • Loslaat (1) - fisies.
  • Loslaat (2) - geestelik.
  • Toegang tot en handhawing van positiewe emosie.

Hoe toon u veerkragtigheid in hierdie verband?

9 maniere om veerkragtigheid by die werk op te bou

  1. Koester sosiale ondersteuning en interaksie.
  2. Behandel probleme as 'n leerproses.
  3. Vermy om drama uit 'n krisis te maak.
  4. Vier jou suksesse.
  5. Ontwikkel realistiese lewensdoelwitte vir leiding en 'n gevoel van doel.
  6. Neem positiewe aksie.
  7. Kweek 'n positiewe siening van jouself.

Wat is die 7 C's van veerkragtigheid?

Die sewe C's van veerkragtigheid

  • Beheer. Gee geleenthede wat 'n gevoel van beheer gee.
  • Bekwaamheid. Help 'n jong persoon om meer bevoeg te voel deur haar te help identifiseer hoe sy haar uitdagings hanteer en reeds die hoof bied.
  • Die hantering.
  • Vertroue.
  • Verbinding.
  • Karakter.
  • Bydrae.

Aanbeveel: