INHOUDSOPGAWE:
Video: Is 'n 5.5 a1c goed?
2024 Outeur: Michael Samuels | [email protected]. Laas verander: 2023-12-16 01:38
In vergelyking met mense met 'n normale A1c vlak van 5,0% tot 5.5 %, hulle het gevind dat: An A1c vlak van 5.5 % tot 6,0% beteken 'n 86% hoër risiko vir diabetes en 'n 23% hoër risiko vir hartsiektes. 'N A1c vlak van 6,0% tot 6,5% beteken 'n 4,5-voudige hoër risiko vir diabetes en 'n 78% hoër risiko vir hartsiektes.
Wat is in hierdie verband 'n goeie a1c -vlak?
'N A1C vlak onder 5,7 persent word oorweeg normaal . 'N A1C tussen 5,7 en 6,4 persent dui op prediabetes. Tipe 2 -diabetes word gediagnoseer wanneer die A1C is meer as 6,5 persent. Vir baie mense met tipe 2 -diabetes is die doel om te verlaag A1C vlakke tot 'n gesonder persentasie.
wat is die gevaarlike vlak van a1c? 'N Normale A1C -vlak is onder 5,7%, 'n vlak van 5,7% tot 6.4% dui prediabetes aan, en 'n vlak van 6.5% of meer dui op diabetes. Binne die 5,7% tot 6.4% prediabetes -omvang, hoe hoër u A1C, hoe groter is u risiko om tipe 2 -diabetes te ontwikkel.
Is a1c 5.6 dan goed?
'N Normale A1C vlak is 5.6 persent of laer, volgens die National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. 'N Vlak van 5,7 tot 6,4 persent dui op prediabetes. Om die algehele glukosebeheer te monitor, moet mense met diabetes 'n A1C toets minstens twee keer per jaar.
Hoe kry ek my a1c vinnig af?
Hier is ses maniere om u A1C te verlaag:
- Maak 'n plan. Maak 'n opsomming van u doelwitte en uitdagings.
- Stel 'n diabetesbestuursplan op. As u diabetes het, moet u 'n diabetesbestuursplan saam met u dokter opstel.
- Hou dop wat u eet.
- Eet 'n gesonde dieet.
- Stel 'n doel om gewig te verloor.
- Raak aan die beweeg.
Aanbeveel:
Is vars lug goed vir verkoue?
FEIT Daar word nou gedink dat u eintlik koud kan word deur koud te word. FEIT Saggies oefen en vars lug is meer geneig om u herstel van verkoue te versnel. Maar as u griep het, gaan slaap! Rus is noodsaaklik om u te help om beter te word
Hoe lank is vaste bestellings goed?
Daar is geen nasionale beleid wat die vervaldatum van vaste bevele soos hierdie bepaal nie. Die meeste verskaffers vereis egter dat hulle ten minste jaarliks, en in sommige gevalle so gereeld as elke drie maande, hernu moet word
Wat is goed vir honde se tande en tandvleis?
Die knaende skrape van die tande van u hond af, en baie natuurlike lekkernye van vleis bevat ensieme wat u tandgesondheid bevorder. Koue soos koeienare, boelie stokkies en hoenderrepies is 'n goeie manier om jou hond gelukkig en gesond te hou
Is dit goed om eier in koors te eet?
Wat is die beste kos om met koors te eet? Vir vaste kos, begin met wit gebraaide roosterbrood as jy naar voel. As u maag goed voel, kies pluimvee, eiers, maer vleis, vis, neute, sade en peulgewasse. Almal is goeie bronne van proteïene, vitamiene B6 en B12, sink en selenium, wat die immuunstelsel versterk
Is a1c van 5.4 goed?
'N A1c van groter as 5,4% kan tekens van ongediagnoseerde diabetes met risiko's met 'n HbA1c-toetsvlak van 5,4% of meer aandui, ondanks gediagnoseerde diabetes en beslis prediabetes, volgens nuwe studiebevindinge