INHOUDSOPGAWE:

Is a1c van 5.4 goed?
Is a1c van 5.4 goed?

Video: Is a1c van 5.4 goed?

Video: Is a1c van 5.4 goed?
Video: A1C test for Diabetes (HbA1c) - What is a Good A1C Test Result? SUGARMD 2024, Julie
Anonim

'N A1c Van Groter as 5.4 % Kan ongediagnoseerde diabetes aandui

Persone met 'n risiko met 'n HbA1c-toetsvlak van 5.4 Volgens nuwe studiebevindings kan 'n persentasie of meer ongediagnoseerde diabetes en beslis prediabetes aandui.

Is 5.4 'n goeie A1c -nommer?

'N A1C vlak onder 5,7 persent word oorweeg normaal . 'N A1C tussen 5,7 en 6,4 persent dui op prediabetes. Tipe 2 -diabetes word gediagnoseer wanneer die A1C is meer as 6,5 persent.

wat is die gevaarlike vlak van a1c? 'N Normale A1C -vlak is onder 5,7%, 'n vlak van 5,7% tot 6.4% dui prediabetes aan, en 'n vlak van 6.5% of meer dui op diabetes. Binne die 5,7% tot 6.4% prediabetes -omvang, hoe hoër u A1C, hoe groter is u risiko om tipe 2 -diabetes te ontwikkel.

Ook om te weet, is 'n a1c van 5.3 goed?

Hemoglobien A1c Ten spyte van wat die American Diabetes Association (ADA) ons vertel, is dit regtig normaal A1c is tussen 4,6% en 5.3 %. Maar terwyl A1c is 'n goed Metodes om bloedsuiker te meet in groot bevolkingsstudies, is dit nie so akkuraat vir individue nie.

Hoe kan ek my a1c vinnig verlaag?

Hier is ses maniere om u A1C te verlaag:

  1. Maak 'n plan. Maak 'n opsomming van u doelwitte en uitdagings.
  2. Stel 'n diabetesbestuursplan op. As u diabetes het, moet u 'n diabetesbestuursplan saam met u dokter opstel.
  3. Hou dop wat u eet.
  4. Eet 'n gesonde dieet.
  5. Stel 'n doel om gewig te verloor.
  6. Raak aan die beweeg.

Aanbeveel: