Beïnvloed tamaties skildklier?
Beïnvloed tamaties skildklier?

Video: Beïnvloed tamaties skildklier?

Video: Beïnvloed tamaties skildklier?
Video: ПРОСТАТА влюблена в ЭТИ продукты! Вредные и Полезные Продукты при Простатите 2024, Julie
Anonim

Veselagtige voedsel is aspersies, groenbone, beet, gekookte broccoli, gekookte spruitjies, wortels, seldery, komkommer, knoffel, blaarslaai, sampioene, uie tamaties en gekookte spinasie. Baie mense met hipotireose het 'n tekort aan magnesium, B-12, sink, jodium, B2, vitamien C, selenium, vitamien D en vitamien A.

Kan u gevolglik tamaties eet met hipotireose?

Antioksidantryke vrugte en groente Bloubessies, tamaties , paprika en ander kosse ryk aan antioksidante kan algemene gesondheid te verbeter en tot voordeel van die skildklier klier. Eet voedsel met 'n hoë B -vitamien, soos volgraan, kan ook help.

Tweedens, watter kosse is sleg vir die skildklier?

  • sojavoedsel: tofu, tempeh, edamame, ens.
  • sekere groente: kool, broccoli, boerenkool, blomkool, spinasie, ens.
  • vrugte en styselagtige plante: patats, kassava, perskes, aarbeie, ens.
  • neute en sade: gierst, dennepitte, grondboontjies, ens.

Watter groente is ook sleg vir die skildklier?

As u dit wel doen, is dit 'n goeie idee om die inname van spruitjies te beperk, kool , blomkool, boerenkool , raap en bok choy, want navorsing dui daarop dat die vertering van hierdie groente die skildklier se vermoë om jodium te benut, belemmer, wat noodsaaklik is vir normale skildklierfunksie.

Is grondboontjiebotter sleg vir die skildklier?

Sinteties skildklier hormoonvervanging is veilig en effektief as dit volgens die korrekte voorgeskrewe hoeveelhede gebruik word. Newe -effekte is relatief ongewoon. Verskeie kosse blyk te veroorsaak hipotireose , waarvan twee is grondboontjies en grondboontjiebotter.

Aanbeveel: