Wat doen die kardiorespiratoriese stelsel tydens oefening?
Wat doen die kardiorespiratoriese stelsel tydens oefening?

Video: Wat doen die kardiorespiratoriese stelsel tydens oefening?

Video: Wat doen die kardiorespiratoriese stelsel tydens oefening?
Video: Goal Setting in Recovery Envisioning a Rich and Meaningful Life 2024, Junie
Anonim

Die kardio-respiratoriese stelsel werk saam om suurstof na die werkende spiere te kry en koolstofdioksied uit die liggaam te verwyder. Tydens oefening die spiere benodig meer suurstof om saam te trek en hulle produseer meer koolstofdioksied as afvalproduk.

U kan ook vra: wat doen die kardiovaskulêre stelsel tydens oefening?

Oefen verhoog die simpatiese aktiwiteit en verminder parasimpatiese aktiwiteit, wat lei tot verhoogde kontraktiliteit en verhoogde beroertevolume. Die verhoogde beroerte volume en hart koers 'n toename in hart uitset, wat nodig is om meer suurstof af te lewer oefen skeletspier.

Weet u ook, wat is die rol van die kardiorespiratoriese stelsel? Die kardiovaskulêre sisteem bestaan uit die hart, bloedvate en bloed. Hierdie stelsel het drie hoofpunte funksies : Vervoer van voedingstowwe, suurstof en hormone na selle deur die liggaam en verwydering van metaboliese afval (koolstofdioksied, stikstofhoudende afval).

Net so kan 'n mens vra: wat gebeur met die asemhalingstelsel tydens oefening?

Tydens oefening daar is 'n toename in fisiese aktiwiteit en spierselle asem meer as wat hulle doen as die liggaam in rus is. Die hartklop neem toe tydens oefening . Die tempo en diepte van asemhaling verhoog - dit verseker dat meer suurstof in die bloed opgeneem word en dat meer koolstofdioksied daaruit verwyder word.

Wat gebeur met beroerte volume tydens oefening?

Tydens oefening , verhoog die hartuitset meer as wat die totale weerstand afneem, sodat die gemiddelde arteriële druk gewoonlik met 'n klein hoeveelheid toeneem. Die toename in die hartuitset is te danke aan 'n groot toename in hartklop en 'n klein toename in slagvolume.

Aanbeveel: