INHOUDSOPGAWE:

Wat veroorsaak Popeye -elmboog?
Wat veroorsaak Popeye -elmboog?

Video: Wat veroorsaak Popeye -elmboog?

Video: Wat veroorsaak Popeye -elmboog?
Video: Wat is er met POPEYE GEBEURD?😱🤕🧡🩺🩹 | Epplejeck 2024, Julie
Anonim

Olecranon bursitis is 'n tipe bursitis wat die agterkant van die vel aantas elmboog . Dit word soms genoem Popeye elmboog omdat die stamp wat ontwikkel lyk soos die tekenprentkarakter Popeye se elmboog . Besering, oormatige gebruik of langdurige druk op u elmboog kan oorsaak hierdie vorm van bursitis.

Hoe raak u ontslae van Popeye -elmboë in hierdie verband?

Behandelings

  1. Beskerm jou elmboog. Dit kan beteken dat u elmboogblokkies of 'n omhulsel dra om dit te demp.
  2. Vermy aktiwiteite wat direkte druk op u aangetaste elmboog plaas.
  3. Gebruik pynmedisyne soos ibuprofen of ander anti-inflammatoriese middels om die swelling en pyn te verminder.

hoe behandel u elmboogbursitis tuis? Dien ys toe om swelling die eerste 48 uur nadat simptome voorkom, te verminder. Dien droë of klam hitte toe, soos 'n verwarmingsblok of 'n warm bad. Neem 'n oor-die-toonbank medisyne, soos ibuprofen (Advil, Motrin IB, ander) of naproxennatrium (Aleve, ander), om pyn te verlig en inflammasie te verminder.

As u dit in ag neem, kan elmboogbursitis vanself verdwyn?

Jou elmboog gewrig bevat 'n klein vloeistofgevulde sak genaamd a bursa . In die meeste gevalle, elmboog bursitis los op met medisyne en selfversorging tuis. Dit kan 'n paar weke neem voordat die bursa aan genees en die swelling na gaan weg . In sommige gevalle kan u gesondheidsorgverskaffer oortollige vloeistof uit die water verwyder bursa.

Wat veroorsaak dat vloeistof op die elmboog opbou?

Trauma. 'N Harde slag teen die punt van die elmboog kan oorsaak die bursa om oormaat te produseer vloeistof en swel. Langdurige druk. Leun op die punt van die elmboog vir lang tye op harde oppervlaktes, soos 'n tafelblad, kan oorsaak die bursa swel.

Aanbeveel: