INHOUDSOPGAWE:

Wat is die tien stresvolste dinge in die lewe?
Wat is die tien stresvolste dinge in die lewe?

Video: Wat is die tien stresvolste dinge in die lewe?

Video: Wat is die tien stresvolste dinge in die lewe?
Video: Это мое «почему» - путешествие дневного трейдера 2024, Julie
Anonim

Vir volwassenes is die top tien mees stresvolle lewensgebeurtenisse en hul 'Life Change Unit' tellings soos volg:

  • Sterfte van 'n gade (of kind*): 100.
  • Egskeiding: 73.
  • Huweliks skeiding: 65.
  • Gevangenisstraf: 63.
  • Sterf van 'n naaste familielid: 63.
  • Persoonlike besering of siekte: 53.
  • Huwelik: 50.
  • Ontslag uit die werk: 47.

Mense vra ook: Wat is die vyf stresvolste dinge in die lewe?

Die bokant vyf mees stresvolle lewensgebeurtenisse sluit in: Die dood van 'n geliefde. Egskeiding.

Adan sê gestoor stres kan bydra tot simptome en probleme wat verband hou met:

  • Spysverteringstelsel gesondheid.
  • Inflammasie.
  • Immuniteitstelsel.
  • Beendigtheid.
  • Seksuele gesondheid.
  • Slaap.
  • Angs.

Weet ook wat is stresvolle situasies? Spanning , in die alledaagse terme, is 'n gevoel wat mense het as hulle oorlaai is en sukkel om die eise te hanteer. Hierdie eise kan verband hou met finansies, werk, verhoudings en ander situasies maar alles wat 'n werklike of waargenome uitdaging of bedreiging vir 'n persoon se welstand inhou, kan veroorsaak spanning.

Wat is gevolglik die drie stresvolste dinge in die lewe?

10 mees stresvolle lewensgebeurtenisse

  • Die dood van 'n geliefde. Die dood van 'n huweliksmaat of ander geliefde staan boaan die lys van die mees stresvolle dinge wat ons ondervind.
  • Skeiding of egskeiding. Skeiding en egskeiding is nog twee van die stresvolste gebeurtenisse in die lewe.
  • Gaan trou.
  • Begin met 'n nuwe werk.
  • Stressors op die werkplek.
  • Finansiële probleme.

Is verskuiwing 'n stresvolle lewensgebeurtenis?

Navorsing het dit getoon beweeg is meer stresvol as egskeiding. ON het 'n opname gedoen van 2 000 mense en ses uit 10 mense wat aangehaal is beweeg as die meeste stresvolle lewensgebeurtenis met egskeiding of 'n breuk wat tweede kom. Wat meer is, as jy beweeg as gevolg van 'n breuk, die spanning oorweldigend kan word.

Aanbeveel: