Wat blokkeer sterk emosies?
Wat blokkeer sterk emosies?

Video: Wat blokkeer sterk emosies?

Video: Wat blokkeer sterk emosies?
Video: HET BIGFOOT MYSTERIE ONTHULD 2024, Julie
Anonim

Sterk emosies inmeng met u vermoë om: te dink, te redeneer, maak wyse besluite en reageer toepaslik op situasies.

Daarvan, wat is 'n emosionele blok?

Emosioneel verstopping bestaan uit hindernisse wat ons weerhou om kreatief te dink om ons doelwitte te bereik. Byvoorbeeld, sommige mense het 'n maklike tyd op die werkplek, is vriendelik en vertroud, maar wat die romantiese lewe betref, het hulle emosioneel verstopping wat hulle nie toelaat om vorentoe te beweeg nie.

Weet ook hoe kan ek my sterk emosies beheer? Luister na jou emosies , maar gee hulle nie meer krag as wat hulle verdien nie.

Hier is hoe.

  1. Laat alle gevoelens toe, u en u kind.
  2. Beperk gedrag.
  3. Let op dat gevoelens kom en gaan.
  4. Moenie gevoelens persoonlik opneem nie.
  5. Let op hoe u verdedig teen kwesbare emosies.
  6. Weerstaan die drang om volgens u gevoelens op te tree.

Weet u ook watter emosie bestuurders die meeste beïnvloed?

Gestres, moeg of emosionele dryfvere kan ly aan gestremdhede wat hul veiligheid op die pad drasties verminder. Ek voel te gelukkig, hartseer, kwaad, opgewonde of hartseer beïnvloed jou bestuur vaardighede op 'n negatiewe manier sonder om rooi vlae te lig soos ander risikofaktore, ondanks soortgelyke gevare.

Wat is die sterkste emosies?

Die sterkste emosie is miskien woede. As mense deur woede verteer word, word hulle tydelik verblind vir selfs intense gevoelens soos liefde en liefde.

Aanbeveel: