INHOUDSOPGAWE:

Wat veroorsaak disfunksionele asemhaling?
Wat veroorsaak disfunksionele asemhaling?

Video: Wat veroorsaak disfunksionele asemhaling?

Video: Wat veroorsaak disfunksionele asemhaling?
Video: Ontspanningsoefening / ademhalingsoefening 2024, Julie
Anonim

Oorsake van "funksioneel" disfunksionele asemhaling

Disfunksionele asemhaling blyk gereeld saam te bestaan met respiratoriese siektes soos asma en chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD) [21], hoewel die aard van die verhouding (oorsaaklik of toevallig) onduidelik bly

U kan ook vra: hoe vind disfunksionele asemhaling plaas?

Disfunksionele asemhaling (DB) Dit kan gebeur met fisiese inspanning, sterk reuke, koue weer, stres of ander snellers. Mense met DB is geneig om dit te doen asemhaal vinnig deur die mond, hou spanning in hul skouers en asemhaal met behulp van die boonste bors. Dit kan simptome van hiperventilasie veroorsaak.

Die vraag is daarna: is disfunksionele asemhaling gevaarlik? Disfunksionele asemhaling kom gereeld voor onder pasiënte met asma en moet oorweeg word by pasiënte met asma wat moeilik behandel kan word, of wie se simptome nie in verhouding is tot die mate van obstruksie van die lugvloei nie. Disfunksionele asemhaling is swak gedefinieer en moeilik om te diagnoseer.

Wat is disfunksionele asemhaling hieroor?

Disfunksionele asemhaling is 'n term wat beskryf asemhaling afwykings waar chroniese veranderinge in asemhaling patroon lei tot kortaseming en ander simptome by afwesigheid of groter as die omvang van fisiologiese respiratoriese of hartsiektes.

Hoe herstel u onreëlmatige asemhaling?

Om tuis asem te haal, moet 'n persoon:

  1. sit regop in 'n stoel met hul skouers ontspanne.
  2. druk hul lippe teen mekaar en hou 'n gaping tussen hulle in die middel.
  3. asem 'n paar sekondes deur hul neus.
  4. asem saggies uit deur hul geperste lippe vir 'n telling van vier.

Aanbeveel: