INHOUDSOPGAWE:

Waarom jaag my hart nadat ek koolhidrate geëet het?
Waarom jaag my hart nadat ek koolhidrate geëet het?

Video: Waarom jaag my hart nadat ek koolhidrate geëet het?

Video: Waarom jaag my hart nadat ek koolhidrate geëet het?
Video: Аризона, Юта и Невада - Невероятно красивые места Америки. Автопутешествие по США 2024, September
Anonim

Voedsel met hoë koolhidrate en verwerkte suikers kan hartkloppings veroorsaak as u het probleme met lae bloedsuiker. Sooibrand wat voorkom as gevolg van eet pittige of ryk kos kan ook sneller hart hartkloppings. Voedsel met 'n hoë natriumgehalte kan ook hartkloppings veroorsaak.

Wat veroorsaak verder 'n vinnige hartklop nadat u geëet het?

Sommige mense het hartkloppings daarna swaar maaltye ryk aan koolhidrate, suiker of vet. Soms, eet voedsel met baie mononatriumglutamaat (MSG), nitrate of natrium kan dit ook veroorsaak. As jy 'n hart het hartkloppings na eet sekere kosse, kan dit wees as gevolg van voedselsensitiwiteit.

Kan koolhidrate die hartklop verhoog? Ons kom tot die gevolgtrekking dat by jong vakke die postprandiale bloeddruk na 'n koolhidraatmaaltyd gehandhaaf word deur 'n Verhoog in hartklop geassosieer met toegeneem simpatiese aktiwiteit van die senuweestelsel.

Verder, hoe kan ek hartkloppings stop nadat ek geëet het?

Hoe om hartkloppings te stop

  1. Moenie rook nie.
  2. Verminder alkohol, of hou heeltemal op met drink.
  3. Maak seker dat u gereeld eet (lae bloedsuiker kan hartkloppings veroorsaak).
  4. Drink baie vloeistowwe.
  5. Slaap genoeg.

Klop jou hart vinniger nadat jy geëet het?

Hart hartkloppings kom voor wanneer die hart begin om vinniger klop , en hulle voel soos 'n fladdering die bors, nek of keel. As mense ervaar hart hartkloppings na eet , die voedsel of drank wat hulle onlangs verbruik het, kan verantwoordelik wees.

Aanbeveel: